我还记得那天，阳光透过窗户洒进病房，照亮了我苍白的脸庞。放化疗的副作用让我整个人都虚弱不堪，连站起来的力气都没有。我的心情也像外面的天气一样阴沉，仿佛一片黑暗笼罩着我。

这时，医生**走了进来，带着一份温暖的笑容。他问我：“你好大夫，目前患者正处于放化疗阶段，吃什么？”我知道他是想了解我的饮食情况，毕竟在这个阶段，营养对恢复至关重要。

医生**建议我在放化疗期间不要服用中药，而是应该以高蛋白、高维生素、清淡饮食为主，避免辛辣刺激性的食物。他还推荐我多吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大豆、香菇等高蛋白的食物。这些食物不仅可以提供我所需的营养，还能帮助我增强免疫力，抵抗疾病的侵袭。

我问医生**是否需要吃一些营养保健品，他给了我一些建议，包括可以服用一些扶正益气的中药，如人参、灵芝等。同时，他也提到了一些专门针对放化疗设计的营养品，例如乳清蛋白粉，这些都可以帮助我更好地恢复健康。

我有些担心这些营养品是否会有副作用，医生**安慰我说：“这些营养品都是经过严格测试的，安全性很高。”他还提醒我不要长期服用，应该根据自己的身体状况和医生的建议来调整饮食和营养补充计划。

在医生**的指导下，我开始了新的饮食和营养补充计划。每天早上，我会喝一杯温牛奶，吃一些水果和全麦面包。中午和晚上，我会吃一些高蛋白的食物，如鱼、鸡肉和豆腐。同时，我也会服用一些乳清蛋白粉和其他营养品，以帮助我更好地恢复健康。

随着时间的推移，我开始感觉到自己的身体逐渐恢复了活力。我的食欲也变得更好了，整个人都精神起来。虽然放化疗的过程很艰难，但我知道只要坚持下去，总会有光明的未来等待着我。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也在经历类似的困难，不妨试试在线问诊，京东互联网医院推荐给大家！