我叫小芳，今年28岁，工作压力大，经常熬夜加班，导致我开始出现失眠的症状。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的。但是，随着时间的推移，我的失眠问题越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

一天，我在网上搜索“治疗失眠的方法”，无意中发现了一个名为“安神茶”的产品。据说，这种茶可以帮助改善睡眠质量，缓解失眠问题。我决定尝试一下，于是就购买了一些。

在使用安神茶的过程中，我遇到了一个问题：这个茶应该什么时候喝才能最有效地治疗失眠？我决定向京东互联网医院的医生咨询。通过在线问诊，我遇到了医生李明。他非常友善和专业，详细地解答了我的问题。

“这个茶主要是安神的作用，白天也可以喝。”医生李明说，“每天可以用1-2包，睡前不要喝太多。”我按照医生的建议去做，发现效果确实不错。每天晚上，我都会泡一杯安神茶，慢慢地品尝，享受其中的宁静和放松。渐渐地，我的失眠问题得到了改善，我开始能够安然入睡，第二天也能精神饱满地工作。

然而，我的失眠问题并不是一蹴而就的。有时候，我的失眠症状仍然会复发。医生李明建议我，如果失眠比较严重，应该先到医院面诊看一下。他还提到，有些西药也可以起到镇静安神的作用，但需要在医生的指导下使用。

通过这次经历，我深刻地体会到了在线问诊的便利性和实用性。京东互联网医院的医生们不仅专业知识丰富，而且非常亲切和耐心。他们的建议和指导对我来说非常宝贵，帮助我找到了解决失眠问题的有效方法。

如果你也遇到了类似的问题，不妨尝试一下安神茶，并向专业的医生咨询。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够对你有所帮助。