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宝宝身高体重不达标,如何改善?

宝宝身高体重不达标,如何改善?

我还记得那天,带着宝宝去看医生,心情忐忑不安。宝宝的身高91厘米,体重只有11.5公斤,明显不达标。医生一番检查后,告诉我宝宝的身高还可以,但体重偏低,标准体重应该是27斤。听到这个消息,我心中一紧,担心宝宝的健康问题。

医生建议我们给宝宝查微量元素和全血分析,看是否缺锌、缺钙或贫血。虽然之前已经查过了,结果都显示不缺,但医生还是建议我们再次检查,以确定宝宝的身体状况。同时,医生也给我们一些建议:多吃含钙丰富的食品,多吃含蛋白质高的食品,多参加锻炼身体,营养均衡;不吃小食品,戒掉零食;每日喝一次牛奶。

我问医生,宝宝现在和小佳膳奶粉可以吗?医生说可以喝,但不能以奶粉为主,需要在辅食上想办法,多吃含蛋白质丰富的以及含钙高的食品。听完医生的建议,我心中有了些许安慰,决定好好照顾宝宝的饮食和生活习惯。

回家后,我开始认真研究如何给宝宝提供更好的营养。每天早上,我都会给宝宝准备一杯牛奶,晚上则会煮一些富含蛋白质和钙的食物,如鱼、虾、豆腐等。同时,我也开始带宝宝去公园玩耍,锻炼身体。渐渐地,宝宝的体重开始增加,精神也变得更好。

这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻关注孩子的健康问题,不能掉以轻心。同时,我也感谢京东互联网医院的医生,给了我很多宝贵的建议和指导。希望所有的父母都能像我一样,重视孩子的健康,给他们提供更好的生活条件和营养支持。

如果你也有类似的问题,欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议和帮助。记住,健康无小事,及时就医是最重要的!

儿童脾虚调理指南 常见症状 儿童脾虚主要表现为食欲不振、消化不良、体重偏低等症状,易感人群为婴幼儿和学龄前儿童。 推荐科室 儿科或中医科 调理要点 1. 多吃含钙丰富的食品,如牛奶、豆制品等; 2. 多吃含蛋白质高的食品,如肉类、鱼类、蛋类等; 3. 多参加锻炼身体,保持营养均衡; 4. 不吃小食品,戒掉零食; 5. 每日喝一次牛奶,辅助以含蛋白质丰富的以及含钙高的食品。
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