我还记得那个下雨天，膝盖的酸胀感像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每次下雨，我的膝盖就像被注入了铅水，沉重得让我无法忽视。即使在平日里，打篮球也成了一种折磨，膝盖部位的沉重感让我无法全力投入到比赛中去。

我开始担心自己的健康状况，于是决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我找到了**副主任医师。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

在详细阅读了我的病情描述后，**医生问我是否对某些药物存在过敏史，肝肾功能是否正常。这些问题让我意识到，健康问题不仅仅是表面的症状，还涉及到身体的整体状况。幸运的是，我没有任何过敏史，肝肾功能也正常。

**医生告诉我，我的膝盖酸胀可能是由于半月板磨损引起的。他建议我进行股四头肌锻炼，以增强膝盖周围的肌肉，减轻半月板的压力。同时，他也开具了相应的处方，帮助我缓解疼痛和不适感。

在服药期间，我按照**医生的建议进行了股四头肌锻炼。每天早晨，我都会花一些时间做这些简单的运动，虽然一开始有些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了。同时，我的膝盖也开始有所改善，酸胀感减轻了很多，打篮球时的沉重感也消失了。

我非常感谢**医生的帮助和指导。他的专业知识和耐心的解释让我对自己的健康状况有了更深入的了解。通过这次经历，我也意识到，健康问题不能被忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。

最后，我想说，京东互联网医院是一个非常方便和可靠的平台。通过这个平台，我不仅得到了专业的医疗咨询，还可以直接预约药品，非常方便。希望更多的人能够了解和使用这个平台，保护自己的健康。