我妈妈的面部神经跳动已经持续了三个多月。起初，我们并没有太在意，认为可能是她工作压力大或者是缺乏休息所致。然而，随着时间的推移，这种跳动变得越来越频繁，甚至影响到了她的日常生活。我们开始担心起来，决定带她去看医生。

在京东互联网医院，我们找到了神经内科主治医生**。他详细询问了我妈妈的病情，并开出了三种药物。我们按照医嘱给她服用了三个星期，虽然有轻微的改善，但跳动仍然存在。更让我们担忧的是，最近几天她开始出现脚部水肿的症状。

我们再次联系了医生，向他描述了我妈妈的最新情况。医生告诉我们，水肿可能与她长期不爱运动有关。我们也向医生提到了我妈妈的轻微动脉硬化和血栓问题。医生建议我们让她多休息，抬高双腿和脚，以促进静脉回流。同时，他也推荐了一些适度的运动方式，如慢跑、散步、跳舞和太极等。

我们按照医生的建议开始了新的生活方式。每天早晚，我都会陪我妈妈散步，帮助她抬高双腿和脚。我们也开始尝试一些简单的太极动作。虽然一开始我妈妈有些不习惯，但随着时间的推移，她逐渐适应了这些新的生活方式。

经过一段时间的努力，我妈妈的脚部水肿有所缓解。虽然面部神经跳动仍然存在，但频率已经明显降低。我们都很感激医生的帮助和指导。通过这次经历，我们也更加意识到了健康的重要性，开始重视日常的锻炼和休息。

如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，并积极改变自己的生活方式。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！