我记得那天，头疼得像要炸开一样。那种涨痛感从左侧开始，时而消失，时而又卷土重来。每当我抬头或干活时，疼痛就像一只无形的手，紧紧地攥住我的头部，令我喘不过气来。

我去看了医生，描述了我的症状。医生问了很多问题，包括疼痛的性质、是否有诱因、睡眠质量等等。我一一回答，虽然有些问题我并不能完全理解。医生告诉我，我的头疼可能是紧张性或血管性头疼引起的，并开了两种药：养血清脑颗粒和西比灵。

我按照医生的指示服用药物，晚上休息后，头疼果然消失了。但是第二天早上，干活时头疼又发作了。这种断断续续的疼痛让我非常困扰。我再次去看医生，询问原因。医生说这很正常，紧张性或血管性头疼就是这样，需要耐心治疗。

我开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也在网上查找相关信息，了解到肾虚也可能引起头疼。于是我又去看医生，询问是否需要吃一些补肾的药物。医生说我的头疼主要是由紧张性或血管性引起的，肾虚并不是主要原因，但可以适当补肾，改善整体健康状况。

经过一段时间的治疗和调整，我的头疼逐渐减轻了。虽然偶尔还会发作，但已经不再像之前那样频繁和剧烈。这个经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对医生和药物有了更深的理解和信任。

如果你也遇到了类似的问题，建议及时就医，听从医生的建议，并注意自己的生活习惯。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！