我叫小李，今年27岁，来自四川省的一个小县城。我的故事可能会让你感到震惊，但我希望通过分享我的经历，能够帮助那些和我一样深陷酒瘾的人们。

五年前，我开始了我的酒精之旅。起初只是偶尔喝一两杯，后来逐渐变成每天晚上都要喝一斤白酒。红星二锅头是我最爱的酒，它的烈性让我在短时间内就能忘记所有的烦恼和压力。然而，随着时间的推移，我的酒瘾越来越严重，甚至到了无法自拔的地步。

那天晚上，我喝了一斤白酒，像往常一样，躺在床上等待酒精的麻醉效果。可这次不同，我的身体开始出现了奇怪的感觉。就像有无数只蚂蚁在我的皮肤上爬行，痒得我无法忍受。我试图用手抓挠，但这种感觉并没有消失，反而变得更加强烈。我开始恐慌，心跳加速，呼吸急促，感觉自己快要窒息了。

我知道我需要帮助，于是拨通了京东互联网医院的电话。医生听完我的描述后，告诉我这可能是酒精敏感的表现，并建议我慢慢减少酒精的摄入量。可我知道这并不是那么容易做到的。每当我尝试戒酒时，头疼和失眠就会找上门来，令我无法集中精力工作和生活。

医生建议我去医院做进一步检查，排除其他可能的健康问题。我按照医生的建议去做了检查，结果显示我的肝功能已经受到损害。医生告诉我，如果不及时戒酒，我的健康将面临更大的威胁。

我开始认真思考自己的生活方式，意识到酒精已经控制了我的生活。我决定要改变，开始了漫长而艰难的戒酒之路。每天晚上，我都会和家人一起做一些有趣的事情，分散自己的注意力，避免想起酒精。同时，我也开始锻炼身体，通过运动来释放压力和焦虑。

现在，我已经成功戒酒半年了。虽然过程中有过挣扎和困难，但我坚信这是值得的。我的身体和精神状态都有了明显的改善，工作和生活也变得更加顺利和充实。我希望我的故事能够鼓励那些和我一样深陷酒瘾的人们，告诉他们：改变是可能的，只要你愿意付出努力和时间。

如果你也在和酒精作斗争，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。