我从小就有一个奇怪的毛病：膝盖以下总是凉的，尤其是晚上，简直难受得睡不着。夏天最厉害，冬天因为有暖气，秋天春天可以多穿，问题就轻的多。每次我都想，难道我是肾虚还是脾虚？

有一天，我实在忍不住了，决定去看医生。医生问我：“关节疼吗？”我摇了摇头，“不痛。”“那你怎么难受？”医生追问。我只好说：“无处安放，总想动。”“如果敲打捏就会舒服？”医生又问。我点了点头，心想这医生真厉害，居然知道我的小秘密。

医生告诉我，可能是“不宁腿综合征”。我一听就蒙了，什么是“不宁腿综合征”？医生解释说，这是一种神经系统功能紊乱的疾病，会让人感到下肢不适，既不是疼，也不是痒，难以形容，非常痛苦，辗转反侧，影响睡眠，不自主出现不可控制的动作，非常难受，但是又不好形容，影响生活质量。白天活动时反而没有，夜间安静睡眠的时候反而越来越重。

我听完后，心想这不就是我吗？医生建议我口服多巴丝肼或者普拉克索，并且多穿，暖和了，腿部感觉到热乎了，就会很好。腿部抬高也舒服。听完医生的建议，我心中一片明朗，原来我不是肾虚也不是脾虚，只是有一个小小的神经系统问题而已。

从那以后，我开始按照医生的建议去做，果然效果很好。晚上再也不用辗转反侧了，终于可以安心入睡了。感谢京东互联网医院的医生，让我找到了问题的根源，也让我明白了健康无小事，遇到问题及时就医才是最重要的。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！