我失眠了，医生建议我吃百乐眠胶囊

“我失眠了，已经一周半了。”我在京东互联网医院的在线问诊中向医生诉说着自己的困扰。医生耐心地询问了我的生活习惯和工作压力，了解到我最近出去玩了一周，回来后就开始失眠。每天最多只能睡四五个小时，白天总是感到疲乏无力，情绪也变得易怒烦闷。

医生详细询问了我的症状，包括头疼、头晕、胸闷等，并告知我可能是因为生活作息不规律引起的失眠。医生建议我先服用百乐眠胶囊三到五天看看效果，并在必要时进行血常规、心电图等相关检查，以明确具体病因并制定治疗方案。

我有些担心，问医生这个药物是否需要处方。医生解释说不需要，直接在京东商城购买即可，并且可以选择京东药急送，方便快捷。医生还提醒我在用药过程中如出现不适，应及时停药并就诊。

除了药物治疗，医生还给了我一些生活上的建议：规律作息，适当运动，布置舒适的睡眠环境，避免刺激性食物和饮料，保持良好的心态等。这些看似简单的建议，却对改善我的睡眠质量起到了很大的作用。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，按时服用百乐眠胶囊。几天后，我的睡眠质量明显改善，白天的精神状态也好了很多。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康的生活节奏。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊，京东互联网医院的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。