在一个阳光明媚的下午，孕妇小李来到京东互联网医院进行在线咨询。她的脸上写满了焦虑和担忧，手里紧握着一瓶奶钙。小李向医生**描述了自己的症状：“我最近总是便秘，听说补钙会加重便秘，特别是孕妇。所以我想知道，这款奶钙孕妇吃了会不会便秘？”

医生**耐心地听完小李的描述后，解释道：“钙片都有可能会导致便秘，奶钙也一样。但是，具体情况还要看你的饮食结构和个人体质。”

小李有些失望，但她并没有放弃。她继续追问：“那奶盖会不会比钙片导致便秘轻一些？”医生**微笑着回答：“相对来说要好一点。”

小李的脸上终于露出了一丝笑容。她感激地问道：“那么孕妇补钙，还有什么方式呢？”医生**给出了专业的建议：“一方面可以适当的服用钙片补钙，另一方面，饮食中可以多增加优质蛋白质的摄入。”

小李点头表示理解，并问道：“可以服用维生素D吗？我听说它可以促进钙吸收。”医生**赞同地点头：“可以的。”

在医生的指导下，小李开始了科学的补钙计划。每天早上，她会喝一杯牛奶，吃一些富含钙质的食物。同时，她也会定期服用钙片和维生素D。渐渐地，小李的便秘问题得到了缓解，她的身体也变得更加健康。

小李深深地感谢京东互联网医院和医生**的帮助。她说：“如果没有你们的指导，我可能还在为便秘问题而苦恼。现在，我可以安心地度过孕期了。”

小李的故事告诉我们，孕期补钙是非常重要的，但也需要科学合理地进行。只有在专业医生的指导下，才能达到最好的效果。同时，京东互联网医院也为广大孕妇提供了便捷、专业的在线咨询服务，让她们在家中就能得到最好的医疗帮助。

如果你也在孕期中遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院进行在线咨询。我们的医生会给你最专业的建议和指导，帮助你度过一个健康、快乐的孕期。