我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易起红疹子。最近，我的脚踝上面开始瘙痒，越抓越痒，甚至影响了我的日常生活。起初，我以为只是因为天气炎热，没太在意。但是，随着时间的推移，瘙痒感越来越强烈，已经到了无法忍受的地步。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院，我很快就预约到了曾医生。医生非常耐心地听我描述症状，并要求我拍摄了脚踝的照片。根据照片，医生初步判断我可能患有皮炎，并解释说这与当前的气候炎热有关。

在确认我没有严重的药物过敏史或慢性疾病后，医生给出了用药建议。首先，口服“左西替利秦”片可以帮助缓解瘙痒感；其次，白天外用炉甘石洗剂可以起到清洁和消炎的作用；晚上外用“复方地塞米松米松乳膏”则可以减轻皮肤炎症。除此之外，医生还建议我多吃水果蔬菜，避免食用辛辣腥发食物，如辣椒、海鲜、酒、咖啡、牛肉等。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果显著。瘙痒感逐渐减轻，皮肤也开始恢复正常。整个治疗过程中，医生始终关心我的情况，及时回复我的问题，给我提供了很大的帮助和支持。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！