我从小就有一个小小的烦恼——面部反复起小红疹子。每次月经期一结束，这些小红疹子就像约好了似的，准时出现在我的脸上。它们不大，但数量多，密密麻麻地分布在我的额头、鼻子和下巴周围，显得我整个人都很不精神。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。有时候我会用一些祛痘产品，希望它们能消除这些小红疹子；有时候我会改变自己的饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，多吃水果和蔬菜；有时候我甚至会去美容院做一些面部护理，希望能从根本上解决问题。但是，无论我怎么做，这些小红疹子总是会在月经期结束后重新出现。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，无意中发现了京东互联网医院的皮肤科医生。我决定向他们求助，希望能找到一个真正有效的解决方案。

我上传了一张自己的照片，医生很快就回复了我。他们告诉我，根据我的图片和描述，考虑痤疮的可能性大。听到这个消息，我既感到失望又有些安心。失望是因为我一直以为自己的皮肤问题是由于脾虚引起的，安心是因为至少我现在知道了问题的根源。

医生问我是否有用过任何药物，我说没有。他们告诉我，为了避免重复用药，需要了解我之前的用药情况。然后，他们问我是否有药物过敏史，是否在妊娠期或准备怀孕或哺乳期。我坦白地告诉他们，我自己本身有多囊，雌激素少的那种。医生说这可能与我的皮肤问题有关，但根据我的图片来看，问题并不严重，可以通过外用药物缓解。

医生建议我使用阿达帕林凝胶，每天晚上避光使用。他们还提醒我，在使用药物之前，需要先局部小面积点涂，观察24小时，如果没有不适反应，再逐渐扩大使用。如果有红肿、瘙痒情况，立即停用并就医复诊。医生还告诉我，护肤品方面，应该选择温和的、植物系列的，最好是医用品牌的，避免使用含酒精的产品。

我按照医生的建议使用了阿达帕林凝胶，果然效果很好。小红疹子逐渐消退，我的皮肤也变得更加光滑和健康。除了使用药物外，我还注意了日常生活中的细节。比如，我开始清淡饮食，避免进食辛辣刺激、油腻及过甜的食物；我也做好面部清洁，避免使用油质的化妆品，避免抠抓挤压，保持生活规律，避免熬夜。

现在，我的皮肤已经恢复了正常。虽然偶尔还会有小红疹子出现，但我知道如何正确处理它们了。感谢京东互联网医院的皮肤科医生，他们的专业知识和耐心指导让我找到了解决问题的方法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！