我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并非如此。因为我一直在寻找答案：我属于哪种体质？

我决定向京东互联网医院的医生求助。通过视频咨询，我向医生描述了自己的症状：四肢乏力，头晕，容易疲劳。医生仔细听完后，开始了他的分析。

“你的舌苔轻微的厚白。”他说，“结合你的身高体重，你目前的体重偏重，平时要增加体育锻炼，多去户外运动。”

我点头表示理解。医生继续说：“你平时容易疲惫怕冷，属于阳虚体质。阳虚的主要临床表现有全身疲惫无力、精神倦怠、畏寒、怕冷，可以喝些大红枣帮助补气血。”

我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温热的红枣水，晚上也会坚持散步半小时。同时，我还减少了辛辣冰冷的食物的摄入，增加了新鲜蔬菜水果的摄入。

几个月过去了，我的身体状况有了明显的改善。四肢乏力和头晕的症状减轻了很多，精神状态也好了不少。医生告诉我，这是因为我开始关注自己的身体，采取了正确的生活方式。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医体质的知识。原来，中医将人体分为九种体质：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。每种体质都有其特点和调理方法。

我很庆幸自己找到了京东互联网医院的医生。他们不仅提供了专业的医疗服务，还教会了我如何关注自己的身体，如何预防疾病。现在，我已经成为了一个健康的阳虚体质者，生活也变得更加美好。

如果你也有类似的困扰，不妨也来京东互联网医院咨询一下。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！