在一个普通的周末早晨，李明（化名）像往常一样起床，准备开始新的一天。然而，当他走到镜子前时，发现自己的脚趾间有轻微的红肿和瘙痒。他心想这可能是脚气的初期症状，于是决定去药店购买一些维生素B族来缓解症状。

李明来到药店，向店员询问：“请问，维生素B族有哪些作用？我最近脚趾间有些红肿和瘙痒，想买点来吃。”店员热情地解释道：“维生素B族对人体有很多好处，包括促进新陈代谢、治疗脚气和口腔溃疡、提高免疫力等等。对于您的情况，复合维生素B族应该会有所帮助。”

李明听后，决定购买复合维生素B族。回到家后，他开始每天按时服用。几天后，他的脚趾间的红肿和瘙痒明显减轻了。他感到非常高兴，认为自己的选择是正确的。

然而，李明的好友小王却对此持怀疑态度。小王说：“我听说维生素B族可以减肥，真的吗？”李明摇了摇头：“医生说过，维生素B族可以促进新陈代谢，但它并不是减肥的主要手段。我们不能过分依赖它来减肥。”

小王又问：“那B2是什么？我看网上说可以燃烧脂肪。”李明笑了笑：“B2确实可以缓解口腔溃疡，但关于它能燃烧脂肪的说法，可能有些夸张。我们还是要以科学的态度看待这些问题。”

李明的经历告诉我们，维生素B族虽然有很多好处，但我们不能盲目追求它的某些功能。正确的使用方法和科学的态度是非常重要的。同时，我们也要注意保护自己的隐私，避免在公共场合讨论过于私人的健康问题。

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