我从小就有便秘的问题，小时候父母总是催我多喝水、多吃蔬菜，但似乎并没有什么效果。长大后，工作压力大，生活节奏快，我的便秘问题愈发严重。直到今年四月份，我因为拔牙而被迫吃流食，结果便秘半个月，痔疮也开始频繁发作。

前天晚上，痔疮又一次发作了。我上了一次马应龙痔疮栓，希望能缓解疼痛。第二天一早，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。医生很快回复了我，询问了我的症状和病史，并让我拍了一张痔疮的照片上传过去。

医生告诉我，我患的是混合痔，已经到了四期，需要手术治疗。听到这个消息，我不禁有些害怕。医生安慰我说，如果没有明显的症状，也可以暂时不做手术，但需要注意预防便秘和腹泻，保持大便通畅。同时，医生建议我使用肛泰软膏来缓解疼痛和出血。

我按照医生的建议，开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上起床后，我会喝一杯温水，吃一些富含纤维的食物，例如燕麦片、水果和蔬菜。晚上睡觉前，我也会喝一杯酸奶，帮助消化。同时，我还会定期运动，保持身体健康。

经过一段时间的调理，我的便秘问题得到了明显改善，痔疮也没有再次发作。虽然我还需要继续注意自己的生活习惯，但至少现在我不再那么担心了。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心，让我重新找回了健康和信心。

如果你也有类似的问题，不妨也来京东互联网医院咨询一下医生吧。他们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康无小事，及时就医是最重要的！