我还记得那天早上，镜子里的自己让我吓了一跳。我的脸和眼睛都肿得厉害，像被人打了一拳。起初，我以为是昨晚没睡好，或者是水肿。但是，一个星期过去了，情况依然没有改善。我开始担心起来，难道我得了什么大病？

我决定去看医生。通过京东互联网医院，我很快就预约到了中医骨伤科主治医生**。他有二十余年从医经验，听说他擅长治疗各种疑难杂症。我对他的专业知识充满信心。

在视频咨询中，医生问了我很多问题。我的血压正常，睡前也没有喝太多水。医生告诉我，短暂性缺氧一般不会引起脸部肿胀。我的心情开始有些低落，难道我真的得了什么大病？

医生建议我去医院检查尿常规，并且去内科做进一步的检查。我告诉他我以前得过肺炎，但他说这和我的脸部肿胀没有关系。我开始有些迷茫，不知道该怎么办才好。

在医生的建议下，我去医院做了检查。结果显示，我的肾功能正常，尿常规也没有异常。医生告诉我，可能是因为我最近的生活习惯不太好，导致身体出现了一些问题。他建议我多休息，少熬夜，多喝水，多吃蔬菜水果。

我开始认真地调整自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，晚上也会早点睡觉。渐渐地，我的脸部肿胀开始消退，眼睛也不再那么肿了。我感到非常高兴和放心。

这次经历让我明白了一个道理：健康无小事。我们不能忽视身体的任何变化，必须及时就医。同时，也要注意自己的生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯。只有这样，才能拥有一个健康的身体。

我想对所有的朋友说，遇到身体不适，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，才能拥有一个健康的身体。京东互联网医院是一个非常方便和靠谱的平台，大家可以放心使用。最后，祝大家都能拥有一个健康的身体！