我从小就有胃病,经常胃痛胀满,尤其是在吃了辛辣刺激的食物后。昨天中午,我在外面吃了一碗马华拉面,下午就开始难受了。胃部像被一只无形的手紧紧攥住,疼痛难忍。晚上,我决定去京东互联网医院看病。
医生问我平时的饮食规律和大便情况。我告诉他我三餐都按时吃,早餐也从不落下,辛辣刺激油腻的食物不多。至于大便,一天一次,正常。医生说我的消化能力差,胃不太好,需要调理。
医生开了三种药:莫沙必利、金双歧和复方消化酶。他告诉我,莫沙必利可以促进胃肠蠕动,金双歧可以调节肠道菌群,复方消化酶可以帮助消化。医生还强调了三餐要规律,特别是早餐不能落下,定时定量,七分饱。同时,需要增加运动,改善情绪,转移注意力,不要过分关注胃部不适,越关注越严重。
我按照医生的建议,开始调整饮食和生活习惯。每天早上,我都会吃一碗粥,中午和晚上也会按时吃饭。同时,我也开始每天散步30分钟,放松心情。经过一周的调理,我的胃部不适明显减轻了。
我很感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心解答。现在,我已经恢复了正常的生活和工作,胃部不适也基本消失了。如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院看看,相信他们会给你最专业的帮助。
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