在一个炎热的夏日，李小姐来到京东互联网医院，向医生**咨询她的健康问题。李小姐自述体质偏热，容易上火，尤其是在夏季，经常出现口干舌燥、失眠多梦等症状。最近，她还发现自己在睡觉时会自动流汗，醒来后枕头总是湿漉漉的，这让她非常困扰。

医生**听完李小姐的描述后，首先建议她调整生活习惯，避免辛辣刺激性食物，多喝水，保持良好的作息规律。同时，针对李小姐的体质特点，医生推荐她尝试黄芪枸杞泡水，这种茶可以帮助调节体内的阴阳平衡，缓解上火症状。医生还提醒李小姐，虽然黄芪枸杞茶有很多好处，但也不能过量饮用，尤其是在夏季，过多的寒凉性食物和饮品也会对身体造成不良影响。

李小姐听了医生的建议后，决定试一试黄芪枸杞茶。她在家中准备了黄芪和枸杞，按照医生教的方法泡制。刚开始，她对这种茶的味道并不太适应，但随着时间的推移，她逐渐喜欢上了这种清香的口感。更重要的是，李小姐发现自己的上火症状有所缓解，睡眠质量也得到了改善。

在与医生**的后续沟通中，李小姐还询问了其他适合她体质的茶叶。医生告诉她，冬天可以适当补充五宝茶，但也要注意少量饮用，避免上火。同时，医生还提醒李小姐，人参虽然有很多好处，但对于体质偏热的人来说，容易引起上火，建议她选择西洋参代替。

通过这次咨询，李小姐不仅找到了缓解上火症状的方法，还学到了如何根据自己的体质特点选择合适的茶叶。她对京东互联网医院的服务非常满意，感谢医生**的专业指导和耐心解答。李小姐表示，今后如果有任何健康问题，会继续选择京东互联网医院进行咨询。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”李小姐在结束咨询后这样评价道。她的故事也成为了京东互联网医院的一个真实案例，鼓励更多人关注自己的健康，寻求专业的医疗帮助。