我叫李明，今年28岁，最近我遇到了一个非常尴尬的问题。每次和女朋友做爱时，我总是软的快，还射不出精。这种情况让我非常沮丧和自卑，甚至开始怀疑自己的性能力。更让我困扰的是，手淫时却可以正常射精，这让我更加迷茫和焦虑。

我知道这可能和我以前频繁手淫有关，但我从来没有想过这会导致这样的后果。于是我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索，我发现了“肾虚早泄”的概念，并且了解到这可能是导致我目前问题的原因之一。

我决定去看医生，希望能得到专业的帮助和建议。通过京东互联网医院的在线预约系统，我很快就找到了一个专科医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生非常耐心地听我描述了我的症状和担忧，并对我进行了一系列的问诊和检查。

医生告诉我，我的情况可能是由于肾虚引起的早泄，建议我采取一些中西医结合的治疗方法。首先，他推荐我使用伟哥来帮助改善性生活质量。同时，他也开了一些中成药的处方，用于调理我的身体和恢复肾功能。医生还提醒我，手术后需要注意休息和恢复，避免过度劳累和性生活过于频繁。

我非常感谢医生的建议和帮助，决定按照他的指导进行治疗。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，多吃一些有益于肾脏健康的食物。经过一段时间的治疗和调整，我的情况有了明显的改善。现在我可以更自信地面对性生活，和女朋友的关系也变得更加和谐。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事，及时就医和科学治疗是非常重要的。同时，我也想提醒大家，手淫虽然是一种正常的生理需求，但过度频繁可能会对身体造成不良影响。希望我的经历可以帮助到有类似问题的人们，早日恢复健康和自信。