我从小就喜欢跑步，觉得那是一种释放压力的方式。可最近几天，每次跑完步后，手心就开始痒，严重的时候甚至喘不过气来，身上还会起红疹子。起初我以为是过敏，没太在意，但情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听完了我的描述，问我是否方便拍照发过来看看。由于疹子已经消退，我只能描述症状。医生告诉我，考虑到我的症状，可能是荨麻疹，可能与自身免疫功能不协调有关。治疗上建议我口服西替利嗪片，每晚一片，服到皮疹消退没有新发后维持用药三天停药。护理上适当多喝水，进食以前吃过不过敏的食物，暂时停止跑步，如果有心慌胸闷要及时去附近医院的皮肤科或急诊科就诊。

我按照医生的建议进行了治疗，果然有效。疹子消退了，呼吸也恢复正常。医生还告诉我，荨麻疹时起时消，持续时间不超过一天，是荨麻疹的特点。我这才明白，原来我的症状并不是普通的过敏，而是荨麻疹。医生还提醒我，胆碱能性荨麻疹，通常在运动，受热，情绪紧张激动时容易出现。于是我开始注意自己的生活习惯，避免过度运动和情绪波动。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务也让我感到非常满意，医生专业、态度友好，整个过程非常顺畅。如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下。记得，遇到问题及时就医哦！