在那个寒冷的冬天，我正处于考研的紧张备战期。每天早上五点起床，晚上十一点才休息，生活完全被学习所占据。我的头发开始大把大把地掉落，皮肤也变得油腻，长满了痘痘。最糟糕的是，我的口臭问题越来越严重，甚至连我自己都能闻到那股难闻的气味。

我知道这都是因为我的生活不规律，熬夜和压力大导致的内分泌紊乱。于是我决定寻求专业的帮助，来解决这些问题。我找到了京东互联网医院，通过在线问诊，很快就得到了医生的回复。

医生告诉我，我的情况主要是由于脾虚湿气重引起的，需要从饮食和生活习惯上进行调整。她建议我多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激和油腻的食物。同时，她还推荐我服用黑芝麻丸来补肾和防止脱发。

我问医生是否可以搭配六味地黄丸一起服用，医生说如果没有肾阴虚的症状，六味地黄丸可以不用服用。医生还提醒我，口臭可能与口腔疾病、胃病或是湿热重胃火大有关，需要注意休息，适当锻炼，多饮水，并且忌食肥甘厚味、辛辣刺激、生冷食品，严禁酗酒、吸烟。

我问医生吃黑芝麻丸是否会影响胃火，医生说不会影响。医生还告诉我，胃火大一般有口干口臭，上火，有时有牙龈肿痛，舌苔黄腻等症状，需要适当治疗。我也问了医生是否可以多喝VC泡腾片来增加喝水量，医生说可以服用，多饮水不易上火，对胃火也有一定的好处。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯和饮食结构。每天早上起床后，我会先喝一杯温水，然后再开始学习。中午和晚上，我会吃一些清淡易消化的食物，避免过度劳累和熬夜。同时，我也开始服用黑芝麻丸和VC泡腾片，希望能够改善自己的身体状况。

经过一段时间的调整，我发现自己的头发不再大把大把地掉落，皮肤也变得清爽了许多，痘痘也逐渐消失了。最重要的是，我的口臭问题也得到了明显的改善。我再也不用担心因为口臭而影响到自己的社交生活了。

我非常感谢京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和帮助，我才能够顺利地度过考研备战期，并且改善了自己的身体状况。现在，我已经考上了心仪的研究生院，开始了新的学习生活。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！