夏天的阳光总是那么灼热，仿佛要将一切都烤焦。对于我来说，夏天不仅意味着炎热，还意味着皮肤问题的困扰。每年一到夏天，我的手臂和大腿上就会冒出一片片红斑和小疙瘩，痒痒的，摸起来粗糙无比。起初，我并没有太在意，总以为是因为天气热，皮肤过敏而已。直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手上会长疙瘩吗”，才意识到这可能不是简单的皮肤过敏。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有检查过、是否有诊治过等等。我告诉他，症状已经持续了好几年，每年夏天都会出现，冬天就消失了。至于检查和治疗，我从来没有做过，因为我总以为这只是暂时的皮肤问题。

医生仔细检查了我的皮肤，告诉我这是荨麻疹和鸡皮肤的混合症状。他说，荨麻疹是一种常见的皮肤病，通常由过敏引起，而鸡皮肤则是一种毛囊角化症，会导致皮肤表面出现小颗粒和粗糙感。听完医生的解释，我才明白，原来我的皮肤问题并不是那么简单。

医生给我开了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。他还强调了生活习惯的重要性，建议我注意饮食，忌烟酒和辛辣刺激食物，保持均衡营养，充足睡眠，少熬夜，放松心情。这些看似简单的建议，却对我的皮肤健康有着重要的影响。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现皮肤问题真的有所改善。红斑和小疙瘩逐渐消退，皮肤变得光滑细腻。夏天的阳光依然灼热，但我不再为皮肤问题而烦恼。

回顾这段经历，我深深体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的皮肤问题，也可能隐藏着更深层次的健康问题。感谢医生和京东互联网医院，让我找到了解决问题的方法。同时，我也想提醒大家，遇到任何健康问题，都应该及时就医，不能掉以轻心。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜。