我从小就是个瘦子，172cm的身高却只有110斤的体重。每次和朋友们一起出去玩，总是被他们取笑说我像根竹竿。这种感觉真的很糟糕，尤其是在夏天，看到别人都穿着短袖短裤，而我却要穿长袖长裤来掩盖自己的瘦弱。

我尝试过各种方法来增肥增肌，吃得多、运动得多，但似乎都没有什么效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿阻型肥胖中药”，希望能找到一些中药来帮助我改善体质。

在京东互联网医院上，我找到了医生**。他很耐心地听完了我的情况，然后问我：“只有110斤吗？”我点了点头，感觉自己像个失败者。医生**建议我去医院检查一下有没有器质性疾病，排除了一些潜在的健康问题后，他告诉我可以适当补充营养。

我问医生**：“请问这个真的能增肌增肥吗？”他笑了笑说：“如果你没有什么疾病情况下，可以补充营养物质。”我有些犹豫，毕竟我还没有去医院检查过。但医生**的专业态度和耐心解答让我放心了很多。

我决定试试看，毕竟我已经尝试了很多方法都没有效果。医生**推荐了一些营养补充产品，并告诉我可以在京东互联网医院上购买。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定一试。

几个月后，我再次和医生**进行了视频咨询。这次我告诉他：“我172cm，精准才106斤。”医生**听完后，建议我继续补充营养，并且要注意饮食和运动的平衡。他还提醒我，如果有任何不适，应该立即停止使用这些产品并寻求专业的医疗帮助。

我感谢医生**的建议和关心，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。虽然我还没有达到理想的体重，但我已经开始看到一些变化。我的体力和精神状态都有所改善，朋友们也开始夸我看起来更健康了。

我想告诉那些和我一样苦恼于体重问题的人们，增肥增肌并不是一件容易的事情，需要耐心和恒心。同时，也要注意自己的健康状况，不能盲目追求体重的增加。希望我的经历能给大家一些启示和帮助。