我从小就对自己的皮肤格外敏感，总是担心会长出什么奇怪的东西。所以当我发现手臂上出现了一个红色斑块时，心中不免有些紧张。起初，我并没有太在意，毕竟它既不痛也不痒。但随着时间的推移，这个斑块开始扩散，我的担忧也随之加深。

我记得那天晚上，我在网上搜索了各种可能的原因，花斑癣、体癣、脂溢性皮炎……每一种都让我更加焦虑。第二天一早，我就来到了京东互联网医院，希望能找到答案。

医生很友善地问了我一些问题，包括斑块出现的时间、是否有瘙痒感等等。我如实回答，告诉他这个斑块已经存在一段时间了，虽然不痛不痒，但确实在扩散。医生听完后，建议我去医院做真菌检测，以确定具体的病因。

我有些犹豫，因为我不太想去医院。但医生解释说，虽然这个斑块看起来不太严重，但如果不及时治疗，可能会引起更大的问题。他的话让我意识到，健康无小事，不能因为一时的懒惰而忽视了自己的身体。

我决定听从医生的建议，去医院做了真菌检测。结果显示，我确实患有体癣。医生给我开了药，并详细解释了如何正确使用。同时，他也提醒我要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾等物品，以防止病情扩散。

在接下来的几周里，我按照医生的指示进行治疗。每天早晚涂抹药膏，注意保持皮肤清洁。慢慢地，我发现那个红色斑块开始消退，我的心情也随之变得轻松起来。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题，不妨来这里寻求帮助吧！