我从小就有脚气的困扰，尤其是夏天，脚部总是湿漉漉的，痒得难受。最近，我的脚后跟和脚侧面又开始出现了小疙瘩，痒痛难忍，按下去更是疼得厉害。我开始担心，这次是不是肾虚引起的？

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问我这是不是脚气或湿疹，我点头确认。医生告诉我，这可能是由于脚部长时间处于潮湿状态，或者是因为我平时走路太多，脚部受到了过度摩擦和压力。

医生建议我使用丁酸氢化可的松乳膏进行外用治疗，并且要注意平时的饮食和作息，避免熬夜和吃辛辣刺激的食物。我问医生，走路是否会加重症状，医生说是的，近期最好不要走太多路，以免影响治疗效果。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后，我的脚部症状明显减轻了。小疙瘩不再那么痒痛，脚部也变得干爽起来。我很感激医生的帮助，也意识到自己需要更加关注脚部的健康，不能再忽视了。

这次经历让我明白，健康无小事，任何一个小问题都可能引发大麻烦。所以，我决定以后要更加注重自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也想提醒大家，脚部健康同样重要，千万不能忽视。在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！