我从小就有一个习惯，喜欢在外面吃东西。无论是路边摊还是高档餐厅，只要有新鲜的食物，我总是忍不住要尝一尝。直到有一天，我拿到了一张幽门螺旋杆菌试纸，结果显示阳性。

我当时的心情可以用“崩溃”来形容。作为一个吃货，得知自己可能患有胃病，简直是晴天霹雳。于是我立即上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。最后，我决定去京东互联网医院咨询一位内科医生。

医生很友善地问我有没有其他症状，是否做过吹气试验。我告诉他，家里有人检测出来了，之前我都是阴性，但今年拿试纸检测的是阳性。医生建议我去线下消化内科做呼气试验，确认是否真的感染了幽门螺旋杆菌。

我按照医生的建议去做了呼气试验，结果显示我确实感染了幽门螺旋杆菌。医生开了一些药给我，并告诉我要注意饮食卫生，减少在外就餐次数，专人专用餐具，以免造成交叉感染。同时，他还建议我把家里的碗筷用沸水消毒煮沸二十到三十分钟，晾干就可以，木质的筷子可以三个月一换。

我认真地遵循医生的建议，按时服药，注意饮食卫生。几个月后，我再次做了呼气试验，结果显示幽门螺旋杆菌已经被清除。我的心情无比激动，感谢医生的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，不能因为贪图一时的口腹之欲而忽视自己的身体。从此以后，我开始注重饮食卫生，尽量在家里吃饭，外出就餐时也会选择干净卫生的餐厅。希望我的经历能提醒大家，保护好自己的身体，远离疾病的困扰。

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