我叫小李，今年28岁，生活在一个繁华的城市里。从小我就很内向，总是把自己的情绪藏在心底。直到最近，我开始感到生活失去了色彩，做什么都提不起兴趣，甚至出现了幻觉。我知道这不正常，但我不敢告诉任何人，怕被人看作是精神病患者。

一天，我在网上搜索“肝郁脾虚症什么症状”，结果让我更加担忧。于是我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我向医生描述了自己的症状，包括总是觉得自己做什么都做不好，生活没意思，甚至出现了幻觉。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我这有多久了。我告诉他，这几天吧。接着，医生问我是否曾经患有抑郁症，我承认了，并告诉他当时医生建议我到医院治疗，但我没有去。

医生告诉我，我的症状很像抑郁症的表现，并列举了一些核心症状和附加症状。其中包括情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自信心丧失和自卑、自责或者不适当的罪恶感、消极想法或者消极行为、思维迟缓或者注意力降低、情绪易激惹或者反应迟滞、睡眠改变、食欲改变等。我一一对照，发现自己几乎都符合这些症状。医生说，轻度抑郁症需要有两条核心症状，核心症状和附加症状共计最少4条；中度抑郁症需要有两条核心症状，核心症状和附加症状共计最少6条；重性抑郁症需要有三条核心症状，核心症状和附加症状最少8条。我数了一下，发现自己刚好符合重性抑郁症的标准。

医生告诉我，中度以上的抑郁症需要到医院治疗。我问他这是否很严重，医生说是的。听到这个消息，我感到非常害怕和无助。但是，医生安慰我说，抑郁症是可以治愈的，只要我积极配合治疗，就一定能恢复健康。我决定听从医生的建议，到线下医院接受治疗。

在治疗过程中，我遇到了很多和我一样的患者。我们互相支持，分享彼此的经历和感受。通过治疗和交流，我逐渐找回了生活的乐趣和自信心。我也开始理解，抑郁症并不是一件丢人的事情，而是一种需要被认真对待和治疗的疾病。

现在，我已经完全康复了。回想起那段黑暗的日子，我深深地感激京东互联网医院的医生和所有帮助过我的人。他们让我明白，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，我也希望更多的人能够了解和关注抑郁症，给予患者更多的理解和支持。