我从小就体弱多病，脾胃虚弱，经常腹泻。为了改善自己的身体状况，我开始尝试各种中成药。最近，我在网上看到一款名为“健脾丸”的产品，据说可以有效治疗脾虚泄泻。抱着试一试的心态，我购买了一盒。

刚开始服用时，我并没有注意到任何异常。然而，几天后，我发现自己的大便颜色变黑了。起初，我以为是食物或其他原因引起的，但当我停止服用“健脾丸”后，大便颜色又恢复正常。再次服用后，黑便现象再次出现。我开始担心起来，是否这款产品对我的身体有害？

我决定向京东互联网医院的医生咨询。医生告诉我，正常情况下，服用决明子等中药成分不会导致大便变黑。医生建议我联系销售平台的客服，了解产品的详细成分。同时，医生也提醒我，如果出现腹部不适或其他症状，应立即就医。

我按照医生的建议，联系了销售平台的客服。客服告诉我，除了决明子外，产品中还含有一些其他成分，但并未透露具体信息。由于我没有出现其他不适症状，医生建议我继续观察，如果情况恶化，需要去医院做进一步检查。

在等待期间，我回忆起前几天的锻炼经历。可能是因为我用力过猛，导致小腹有些不适。虽然这可能与黑便无关，但我还是决定减少锻炼强度，避免对身体造成更多负担。

经过一段时间的观察，我的大便颜色逐渐恢复正常。虽然我仍然对“健脾丸”的安全性存有疑虑，但我也明白，任何药物都可能产生副作用。从这次经历中，我学到了一个重要的教训：在选择任何药物或保健品时，一定要谨慎，多做调查，避免盲目跟风。

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