我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候独自一人在家里自慰。这种习惯一直延续到我成年后，直到那天我开始出现尿频尿急尿不尽的症状，我才意识到可能是自己的行为导致了健康问题。

起初，我并没有太在意这些症状，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是随着时间的推移，我的症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。我开始频繁地上厕所，总是感觉尿不尽，尿急的感觉也让我非常难受。

在网上搜索了一番后，我发现可能是尿路感染引起的。于是我决定去京东互联网医院进行在线咨询。医生问了我一些问题，包括症状出现的时间、是否做过相关检查等等。由于我之前并没有去医院检查过，医生建议我先服药治疗，并且提醒我如果服药后效果不明显，需要及时去医院检查治疗。

在与医生的交流中，我也坦白了自己的习惯。医生告诉我，虽然手淫本身不会直接导致尿路感染，但如果不注意卫生，可能会引起细菌感染，从而导致尿路感染的发生。听到这番话，我不禁感到后悔和自责，为什么没有早点注意自己的健康。

在医生的指导下，我开始了药物治疗，并且注意了个人卫生。同时，我也开始反思自己的生活习惯，决定要改变这种不健康的行为。经过一段时间的治疗和调整，我的症状逐渐消失了，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何不良的生活习惯都可能对身体造成伤害。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。希望我的经历能够提醒大家，珍爱自己的健康，远离不良习惯。

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