我从小就有一个小小的自卑，那就是我的牙齿。它们总是比别人的黄，仿佛是被岁月无情地侵蚀过一样。每次笑起来，我总是下意识地用手遮住嘴巴，生怕别人看到我的牙齿。随着年龄的增长，我的口臭问题也越来越严重。即使我每天都认真刷牙，仍然无法摆脱这个困扰。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我口腔异味的原因有两种：一种是口腔局部问题，另一种是胃部消化问题。我心想，难道我不仅有口腔问题，还有胃部问题？

医生解释说，口腔局部问题可能是因为牙结石或牙周病引起的，而胃部消化问题则可能是由于幽门螺旋杆菌感染等原因导致的。听到这里，我不禁想起了我脸上频繁出现的青春痘，医生曾经说过是因为内分泌旺盛引起的。难道这些问题都有关系？

医生建议我先去清洗牙齿，美白牙齿。虽然我已经清洗过，但医生说需要定期清洗，不能只清洗一次就完事。同时，医生也建议我去检查是否有幽门螺旋杆菌感染。听到这里，我开始有些担心，会不会真的有问题？

我向医生展示了我牙齿的照片，医生看了看后说，边上的黄色应该可以洗掉。至于我是否有口臭，医生建议我去口腔科检查一下。虽然我每次戴上口罩都能闻到一股味道，但医生说这不一定是口臭，可能只是自己身上的味道。

我问医生有没有可以美白牙齿的食品，医生说牙膏有美白的功效。于是我开始使用美白牙膏，每天认真刷牙，希望能改善我的口腔问题。同时，我也开始关注自己的饮食，尽量避免吃太多油腻或辛辣的食物，希望能从根本上解决问题。

经过一段时间的努力，我的牙齿确实变白了不少，口臭问题也得到了改善。虽然我还需要继续保持良好的口腔卫生习惯和健康的生活方式，但至少我不再那么自卑了。感谢医生的建议和帮助，我终于可以自信地笑了。