当前位置:

京东健康

备孕和怀孕期间的饮食注意事项

备孕和怀孕期间的饮食注意事项

在那个初秋的午后,阳光透过窗户洒进了小区的花园里,温暖而柔和。李娜坐在长椅上,手里捧着一本厚厚的育儿书,眉头微皱,心中充满了焦虑和期待。她和丈夫已经结婚两年了,想要一个孩子,但迟迟未能如愿。最近,李娜开始注意到自己的身体状况,尤其是肾虚的症状越来越明显,经常感到疲劳和腰酸背痛。于是,她决定寻求专业的医学建议。

李娜打开手机,搜索了“孕妇肾虚怎么调理好”,并找到了京东互联网医院的在线咨询服务。她选择了三甲医院的医生进行咨询,医生**接待了她。李娜向医生描述了自己的症状和担忧,医生耐心地听完后,给出了专业的建议。

“备孕期间的女性要多吃富含蛋白质的食物,比如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等等。同时还要适当的补充各种粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜,这样才能够做到营养均衡。”医生**的建议让李娜感到安心和放心。她问道:“那我怀孕后应该吃一些什么呢?跟备孕前一样吗?”

医生**笑着回答:“一样的,要做到营养均衡。当然,怀孕后还需要注意一些特殊的饮食要求,比如增加叶酸的摄入,避免生冷食物等。”李娜认真地记下了医生的建议,并表示感谢。医生**也提醒她,如果有任何问题,随时可以在线咨询。

李娜结束了咨询,心情轻松了许多。她决定按照医生的建议,调整自己的饮食习惯,多吃一些有益于身体的食物。同时,她也开始关注自己的生活方式,保证充足的睡眠和适当的运动。几个月后,李娜的肾虚症状明显改善,体力也大大增强。最重要的是,她终于如愿以偿地怀孕了。

在怀孕期间,李娜继续遵循医生的建议,保持营养均衡的饮食,并定期进行产前检查。她的宝宝健康成长,李娜也顺利度过了整个孕期。现在,李娜已经是一位幸福的母亲了,她感激医生**的专业指导和京东互联网医院的便捷服务。每当她回想起那个初秋的午后,总是充满了感激和温暖。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李娜在社交媒体上分享了自己的经历,希望能帮助更多的准妈妈们。她的故事也激励了许多人,去关注自己的健康,及时就医,享受美好的生活。

孕妇肾虚调理指南 常见症状 孕妇肾虚的常见症状包括腰酸背痛、头晕耳鸣、夜尿频多等。易感人群主要是孕期女性,特别是那些在备孕和怀孕期间没有注意合理膳食和休息的女性。 推荐科室 妇产科或中医科 调理要点 1. 饮食上要多吃富含蛋白质的食物,如各种肉类、鸡蛋、牛奶、豆制品等; 2. 适当补充各种粗粮、干果以及新鲜的水果和蔬菜,保持营养均衡; 3. 可以考虑服用中药补肾丸等中药进行调理; 4. 保持良好的作息习惯,避免过度劳累; 5. 定期进行产前检查,及时发现和处理问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 不太硬怎么办?医生给了什么建议?

我从来没有想过,自己会因为这个问题而感到如此的困扰。每当我和女朋友在一起时,总是会有一种莫名的紧张感。不是因为我不爱她,而是因为我担心自己无法满足她。我的问题很简单:我不太硬。 我曾经尝试过各种方法来解决这个问题。从网上搜索各种偏方,到去药店买各种保健品。其中有一种生蚝精,我吃了好几个月,但似乎并没有什么效果。每次我和女朋友在一起时,我总是会感到一种深深的挫败感。 直到有一天,我决定去看医生。我找到了京东互联网医院,选择了一个在线医生进行咨询。医生很友善,问了我一些问题,包括我是否曾经使用过类似的保健品。我告诉他我吃过生蚝精,但并没有什么效果。他建议我可以再试一次,如果还是不行,就去医院看看。 我问他应该挂什么科,他告诉我去人民医院的泌尿外科。这个建议让我感到有些紧张,但我知道我必须面对这个问题。于是,我决定去医院做进一步的检查。 在医院里,我遇到了很多其他的患者。他们都有各自的故事和问题。有些人看起来很焦虑,有些人则显得很平静。我想,也许我们都在寻找同样的一种东西:希望和治愈。 经过一系列的检查和测试,医生告诉我我可能患有中医所说的“肾虚”。他建议我可以尝试一些中医调理方法,例如改变饮食习惯、进行适当的运动等等。我也开始学习一些关于中医的知识,了解到中医认为肾虚是由于肾气不足引起的,需要通过调理来恢复肾气的平衡。 我开始按照医生的建议进行调理。每天早上,我会喝一杯中药汤,晚上则会进行一些简单的瑜伽练习。同时,我也开始注意自己的饮食,多吃一些有助于补肾的食物,例如黑豆、核桃等等。慢慢地,我开始感到自己的身体在发生变化。我的精神状态变得更好,体力也增强了不少。 最重要的是,我和女朋友的关系也得到了改善。我们不再因为这个问题而感到尴尬或紧张。相反,我们开始更加坦诚地交流,分享彼此的感受和想法。我们的爱情也因此变得更加深厚和稳定。 我想,这就是中医调理的魅力所在。它不仅可以治愈身体上的疾病,更可以带来心灵上的平静和安宁。现在,我已经不再担心自己的问题了。我知道,只要我继续坚持调理,我的身体和心灵都会变得更加强大和健康。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕或羞愧。去寻求专业的帮助,尝试不同的治疗方法。记住,你并不孤单。我们都在同一条路上,寻找着属于自己的治愈之路。

远程医疗新视界

19 人阅读
查看详情

文章 67岁老人上楼梯膝盖疼怎么办?

67岁的老人,李大爷,最近总是抱怨膝盖疼。每次上楼梯,他都要停下来,扶着栏杆,缓缓地挪动脚步。他的女儿,王女士,非常担心父亲的健康状况,于是她决定带他去看医生。 在京东互联网医院,王女士和李大爷遇到了公共营养师张医生。张医生首先询问了李大爷的症状,了解到他只有在上楼梯时才会感到膝盖疼痛,走平路则没有问题。张医生推测这可能是半月板的问题,建议李大爷去医院做进一步检查。 李大爷和王女士听从了张医生的建议,去了一家大型综合医院。经过一系列的检查,医生确诊李大爷的膝盖问题是由于关节炎引起的。医生开具了一些药物,并建议李大爷进行物理治疗和适当的锻炼,以缓解疼痛和改善关节功能。 回到家后,王女士开始为父亲制定一个健康计划。她每天早上陪伴李大爷散步,帮助他进行一些简单的关节活动。同时,她也在网上查找了一些关于老年人关节炎的营养知识,希望通过合理的饮食来辅助治疗。王女士还购买了一些钙片,希望能够帮助父亲增强骨骼健康。 然而,李大爷对这些措施并不太满意。他觉得自己年纪大了,身体机能自然会下降,吃什么钙片也治不好。王女士耐心地解释给他听,告诉他这些措施并不是为了治愈,而是为了缓解疼痛和延缓病情的发展。最终,李大爷也逐渐接受了这些改变。 几个月后,李大爷的膝盖疼痛明显减轻了。他可以更轻松地上下楼梯,甚至开始尝试一些简单的家务活。王女士也感到非常欣慰,看到父亲的健康状况有所改善,她知道自己的努力没有白费。 这次经历让李大爷和王女士都意识到了健康的重要性。他们开始更加注重日常生活中的健康问题,定期进行体检,积极预防和治疗各种疾病。他们也感谢京东互联网医院和张医生,正是因为张医生的专业建议,才使得他们能够及时采取有效的措施,改善李大爷的健康状况。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”王女士在社交媒体上分享了这次经历,希望能够帮助更多的人关注自己的健康问题,及时寻求专业的医疗帮助。

远程医疗新视界

27 人阅读
查看详情

文章 呼吸困难和头孢有关系吗?

我还记得那个夜晚,呼吸变得异常困难,仿佛有一只无形的手紧紧地压在我的胸口。每一次吸气都像是在进行一场生死搏斗,我的心跳加速,恐惧感油然而生。这种感觉就像是在水下被人强行按住头部,无法呼吸的绝望感。 我想起了之前吃过的头孢,心中不禁产生了疑问:难道这两者之间有某种联系?我急忙拿起手机,打开京东互联网医院的APP,开始了一场与医生的在线对话。 医生问我症状持续了多久,有无药物过敏史,肝肾功能是否正常。我告诉他,呼吸困难的症状只是今天晚上才出现的,之前也吃过头孢。医生听完我的描述后,语气变得严肃起来:“呼吸困难是严重问题,建议先就医。这个点看急诊都行。” 我心中一惊,意识到问题的严重性。医生继续说:“头孢只是消炎药,和呼吸困难关系不大。”他的话让我稍微放心了一些,但仍然无法摆脱内心的恐惧。 我决定听从医生的建议,立即前往医院。路上,我不停地回想着医生的话,试图找出呼吸困难的真正原因。到了医院,经过一系列检查后,医生告诉我,我的呼吸困难可能与气虚和肾虚有关。这个答案让我感到意外,但也让我明白了一个道理:健康无小事,任何不适都应该引起足够的重视。 在这次经历中,我深深地体会到了京东互联网医院的便捷和实用性。通过在线对话,我能够及时获取专业的医疗建议,避免了不必要的恐慌和延误。同时,我也意识到,保持良好的生活习惯和定期体检是预防疾病的重要手段。 最后,我想说的是,呼吸困难和头孢之间并没有直接的联系,但这次经历让我更加重视自己的健康。希望大家也能从中吸取教训,注意身体,遇到问题及时就医。京东互联网医院推荐给大家!”

健康驿站

25 人阅读
查看详情

文章 双侧颈动脉硬化,头晕站不稳怎么办?

我从小就体弱多病,经常头晕眼花,尤其是在早上起床时。家人总是说我是因为肾虚导致的,于是就给我买了各种补肾的药物和食物。可即使这样,我的头晕问题也没有得到改善。直到有一天,我在网上搜索“肾虚头晕吃什么好”,无意中看到了京东互联网医院的广告,决定试一试。 我登录了京东互联网医院的平台,很快就被分配到了一位名叫**医师的医生。我们开始了视频咨询,医生问我有没有晕倒过,我告诉她曾经晕倒过两次,最近一次是在上个月。医生又问了我的血压和是否贫血,我回答说都正常。然后,医生建议我做一个颅脑CT检查,并开了一些脑心通的药物给我。 我按照医生的建议去做了检查,结果显示我有一个囊肿,但并没有其他大问题。医生告诉我,这个囊肿可能是导致我头晕的原因之一,并再次强调了要注意低盐低脂饮食,控制体重休息好,控制好血压血糖血脂,戒烟戒酒适当运动的重要性。同时,她也提醒我说,我的颈动脉硬化虽然只有1毫米,但也需要引起重视,需要定期复查和治疗。 在接下来的几周里,我按照医生的建议,认真服用药物,并且调整了自己的生活方式。慢慢地,我的头晕症状开始减轻,甚至有时候我都忘记了自己曾经有过这个问题。当然,这也离不开医生的耐心指导和鼓励,她总是会在我需要的时候出现,给我提供专业的建议和支持。 现在回想起来,我很庆幸当初选择了京东互联网医院。它不仅让我找到了头晕的原因,也教会了我如何更好地照顾自己的健康。同时,我也深深地感激那位名叫**医师的医生,是她用她的专业知识和温暖的态度,帮助我走出了困境。感谢京东互联网医院,感谢**医师!

生物医疗创新站

26 人阅读
查看详情

文章 腹股沟小腹两侧不舒服,缺脂肪会怎么样?

我从小就很瘦,几乎没有肉。小时候,父母总是担心我营养不良,各种补品都给我吃过。长大后,我开始健身,希望通过锻炼来增加肌肉,改善体型。2017年,我开始了我的健身之旅,下肢做过器械运动的增肌,为了减脂塑型,我同时节食,几乎不吃东西。偶尔吃一些水煮菜,水果。结果,瘦的很快,身体底子好,当时没想到会出什么问题。 2018年下旬开始,我出现了很严重的过敏,恢复到现在,除了嗓子以上的部分感觉不舒服。感觉腹股沟、小腹两侧摸起来是比较空的。腹股沟、小腹两侧,连着臀大肌、大腿肌肉,都会有一些酸或不舒服的感觉。这个问题困扰了我很久,我不知道该怎么办。 我去看了医生,程大夫告诉我要补充些蛋白质,比如鱼之类的。我说,鱼几乎没有吃。几乎一直在喝牛奶,吃鸡蛋和虾,还有牛肉什么。程大夫说,小腹里面有肠子,子宫,膀胱。关于肌肉的检查,可以做肌电图检查或磁共振。之前最瘦的时候,感觉内脏下垂的严重。现在内脏稍微好一点点,但是这个位置很难受,感觉没有脂肪撑不起来,所以也不能坐着工作,坐着会更难受。 程大夫说,肌电图和磁共振,可以检查出来肌肉缺营养状态。这个检查是去骨科挂号吗?程大夫说是的。程大夫还说,我要停止锻炼,多休息,注意保暖肢体。因为之前只锻炼了下肢。上下肢就是冰火两重天的感觉,上肢很热下肢很冷。程大夫说,你去医院挂号,查一下。好的,谢谢程大夫。 我现在正在等待检查结果,希望能找到问题的根源,解决这个困扰我很久的问题。同时,我也意识到,健身和节食都要适度,不能过度追求完美的身材而忽视了健康。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

健康百科

33 人阅读
查看详情
相关问诊

高中生因压力大而导致失眠,想知道哪种中药更适合改善睡眠?

就诊科室:药剂科

总交流次数:18

医生建议:针对失眠,可以选择补气血、滋肾的中药来改善。根据患者的描述,可能更适合使用养血安神糖浆。在用药过程中,需要注意用法用量,避免对肠胃产生刺激。同时,建议保持精神舒畅,劳逸适度,避免过度思维和不良情绪的影响。

查看详情

肾性贫血患者,长期注射促红素效果不佳,想尝试口服药物治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:11

医生建议:对于肾性贫血,口服药物罗沙司他胶囊可以作为辅助治疗手段,帮助提高血红蛋白水平。建议每次服用2粒(45-60kg),每周三次。同时,注意饮食,避免辛辣生冷和过于油腻的食物,保证充足的睡眠。在用药过程中,如果出现任何不适,应及时就诊。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。

查看详情

67岁透析病人,输血后被诊断为贫血,询问是否可以使用生血宁片进行治疗。

就诊科室:药剂科

总交流次数:19

医生建议:对于肾性贫血,需要使用促红细胞生成素和铁剂等药物进行治疗。请遵循医生的建议进行治疗。同时,注意饮食营养,多摄入富含铁质的食物。

查看详情

37岁女性,经常在姨妈期肚子疼,询问滇女金丸的使用情况。

就诊科室:药剂科

总交流次数:14

医生建议:对于月经不调肾亏血虚的患者,滇女金丸可以作为一种辅助治疗手段。然而,在月经期不建议使用。建议患者在使用任何药物前,先向医生咨询,了解自己的具体情况,并根据医生的建议进行治疗。同时,注意保持良好的生活习惯,包括合理饮食、适当运动和充足休息,避免过度劳累和精神压力。

查看详情

25岁男性,白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,之前用过四逆散,想知道精乌胶囊是否适合自己?

就诊科室:药剂科

总交流次数:43

医生建议:对于白发、肝郁脾虚证、肾虚血瘀证,可以使用精乌胶囊进行调理。需要注意的是,肝生化指标异常可能是副作用,需要定期检查肝功能。同时,避免食用生冷油腻辛辣刺激食物,远离烟酒,多休息。口服时,每次6粒,每日3次,2周为1个疗程。如有感冒发烧,应暂停用药。请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。不同药物间隔半小时分开。

查看详情
快速问医生
推荐医生
杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(220例) 肾虚症(195例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
好评率:99% 接诊量:26886
董齐齐

主治医师

中医内科

三甲
邯郸市中医院
脾虚(955例) 肾虚症(547例)
专业擅长:中医治疗感冒、咳嗽、肾虚、阳痿早泄、脾虚、鼻炎、失眠、内分泌、头痛、抑郁症、耳鸣、肠胃炎、口臭、痛风、肥胖、前列腺炎、性功能障碍、早泄等中医内科、中医男科疾病 1、口臭、舌苔白厚、有齿痕、中医减肥、大便不成型、大便黏、脾虚(健脾补气、温肾健脾)、肾虚(阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 2、胃食管反流(反流性食管炎)、胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、炎症性肠病(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、幽门螺旋杆菌感染 各种类型口臭、消化科胃肠镜报告解读及治疗、长期熬夜饮食不规律导致的湿热、前列腺炎、大便黏腻不爽、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。呼吸系统:感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘),荨麻疹、肺炎,慢性肺炎、过敏性哮喘、气管炎。胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、腹痛,泄泻。擅长:咳嗽、补气养血、腹泻、肾阴虚、脾虚、气血不足、祛湿排毒、积食、疏肝益阳、疏肝健脾、肝肾亏虚气血不足肾精亏虚、通宣理肺、消食、降火、祛湿气、清肝明目、补中益气、湿热、疏肝、养阴清肺、头痛、清肝、祛痰、上火、舒肝、干咳、清肠、止痛镇痛、清肺化痰、养肝补肾、补脾、肾精亏虚、阴虚火旺、湿热体质调理、肝脏排毒、去肝火、舌诊、脾胃调理、活血、清热、肝火、肝肾滋、肝火旺、肝气郁结、流鼻涕、卵巢保养、乏力、痰湿、阴阳两虚、肝郁脾虚、舒筋活络、小儿积食、脾肾阳虚、脾胃虚寒、肾气不足、儿童积食、宝宝积食、呕吐、活血止痛、胃寒、脾胃湿热、肝血不足、养血、脾肾、肝火旺盛、补血益气、排湿气、滋阴降火、腹胀、咽痛、湿热下注、肝肾阴虚、养肝明目、气血不足气血两虚、风寒、心肾不交、虚汗、胃火、寒湿、下焦湿热、肝胆、体寒、湿毒、肝胆湿热、肾气虚、肝排毒、脾胃虚、肺热。
好评率:99% 接诊量:52629
孙晓波

副主任医师

中医内科

三甲
大连市中医医院
亚健康(688例) 脾虚(455例)
专业擅长:从事中医内科疾病十年,擅长于治疗高血压病,冠心病,心律失常,早博,阳痿,早泄,遗精,多汗,糖尿病,失眠,眩晕,头痛,胃痛,胃炎等,本人是学中医出身的,研究生毕业,希望十年的临床经验可以帮到您们。擅长治疗中医内科疾病:呼吸系统:新型冠状病毒感染及后遗症,感冒、鼻塞、鼻炎、咽喉痛,咳嗽,哮喘(过敏性哮喘)、肺炎,慢阻肺;胃肠系统:胃炎、胃溃疡、便秘、口臭、腹痛,泄泻、呕吐等;心脏系统:心悸、胸痛、焦虑、失眠等。中医妇科疾病:月经不调、痛经、不孕不育,带下病等。中医儿科疾病:如感冒、咳嗽、鼻炎、皮肤瘙痒、消化不良、腹痛腹泻、发育不良、荨麻疹、多汗等。其他:中医体质辨识与治疗,颈肩腰腿痛、足跟痛、水肿、复发性口疮、失眠、多汗、牙痛、五心烦热等。
好评率:99% 接诊量:12820
健康小工具