在一个阳光明媚的下午，孕妇小李（化名）坐在家中，手里拿着一瓶娘娘钙，心中充满了疑惑和焦虑。作为一名即将成为母亲的女性，她深知孕期营养的重要性，但对于如何正确服用娘娘钙，她却一无所知。

小李的手机响了，是她预约的在线营养咨询。屏幕上出现了公共营养师王医生的面孔，温柔而专业。小李向王医生描述了自己的情况，包括孕期的饮食习惯和对娘娘钙的疑问。王医生耐心地听完后，开始了她的解答。

“首先，娘娘钙是一种非常重要的补充剂，特别是对于孕妇来说。”王医生说，“它可以帮助你和宝宝的骨骼健康发展。”

小李点头表示理解，但她仍然有很多问题。王医生继续解释：“每天服用3粒娘娘钙是比较合适的，建议在用餐时或餐后立即服用。”

小李的眉头渐渐舒展开来，她开始感到安心。王医生还提醒她，除了补充娘娘钙外，孕期的饮食也非常重要。小李承认自己在这方面做得不够好，经常忽视牛奶、鱼虾和豆制品等富含营养的食物。

王医生鼓励小李改变饮食习惯，多吃这些食物，并且在服用娘娘钙的同时，保持良好的生活习惯。小李感激地向王医生道谢，心中充满了感激和希望。

从那天起，小李开始认真地服用娘娘钙，并且改变了自己的饮食习惯。随着时间的推移，她的身体状况逐渐改善，宝宝也健康成长。小李深深地感谢王医生和京东互联网医院的帮助，她知道自己和宝宝的健康都得到了最好的照顾。

如果你也是一名孕妇，面临着类似的问题，不妨试试在线咨询服务。京东互联网医院的专业医生们随时准备为你提供帮助和指导。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。”