我从小就有一个自卑的秘密：我的头发。每次洗完头，头发总是油腻腻的，像一块湿漉漉的布贴在头皮上。更糟糕的是，随着年龄的增长，我的头顶开始稀疏，仿佛一片荒芜的土地。每当我看到镜子中的自己，总是感到一阵失落和无助。

直到有一天，我鼓起勇气，决定去看医生。坐在诊室里，我紧张地向医生描述了我的问题。医生听完后，温和地告诉我：“这是一种常见的男性型脱发，也就是脂溢性脱发。”

他接着说：“这种情况通常与生活习惯有关。平时要注意生活规律，劳逸结合，不能熬夜，保持心情愉快，缓解压力，饮食全面，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物，不能喝酒。”

我点了点头，心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。医生又问我是否有治疗过，我摇了摇头，告诉他这是我第一次来看医生。医生说：“根据你的情况，我可以给你一些用药建议。但在此之前，请问你是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应？近期肝肾功能是否正常？是否有慢性疾病？”

我回答说没有，医生便开出了非那雄胺和米诺地尔酊的处方。他告诉我，需要连续治疗3~6个月左右才能看到效果。我问他是否可以用养血生发丸，医生说效果不大。然后，他帮我开了检验单，并告诉我要扫描二维码报到成功后才能开处方，名字一定要填对。

我问医生非那雄胺片吃着有什么副作用，医生说主要是对性功能的影响，但大多数人是没有出现的，只有极少数人会出现，而且停药以后可以恢复正常。我又问医生光用涂抹行不行，医生说口服更重要一些，建议口服和外用联合治疗。

我按照医生的建议，开始了治疗。每天早上，我都会用米诺地尔酊涂抹头皮，晚上则服用非那雄胺片。同时，我也开始注意生活习惯，尽量不熬夜，保持心情愉快，饮食也变得更加健康。几个月后，我惊喜地发现，我的头发不再油腻，头顶的稀疏也明显改善了。

我再次来到诊室，向医生报告了我的进展。医生高兴地告诉我：“你做得很好，继续保持下去。”

现在，我已经不再为头发问题而烦恼。每当我看到镜子中的自己，总是感到一阵自信和满足。感谢医生的帮助，也感谢京东互联网医院提供的便捷服务。健康无小事，大家一定要注意身体，遇到问题及时就医哦！”