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膝盖骨质增生怎么办?补钙还是补氨糖?

膝盖骨质增生怎么办?补钙还是补氨糖?

我还记得那天,下着蒙蒙细雨,空气中弥漫着湿润的气息。我的膝盖突然传来一阵刺痛,仿佛是老天在提醒我:你的身体已经不再年轻了。从那以后,下雨天和游泳后,我的膝盖总是隐隐作痛,像是一种无形的枷锁,限制着我的行动自由。

我开始四处寻找解决办法,试图摆脱这份困扰。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过视频通话,我遇见了一位名叫**的医生。他的专业知识和亲切态度让我感到安心和信任。

在我们的对话中,医生告诉我,我的症状可能是膝盖骨质增生引起的。他建议我适当补充钙剂,并推荐了氨糖类产品,称其可以修复营养关节软骨。起初,我有些疑惑,为什么要补氨糖而不是补钙?但医生解释说,氨糖软骨素钙片可以同时提供这两种营养素,效果更佳。

我按照医生的建议开始服用氨糖软骨素钙片,并且注意了日常生活中的细节。比如,避免上下楼梯和爬山等高强度活动,选择游泳作为主要的运动方式。三个月后,我的膝盖疼痛明显减轻,甚至在下雨天也能感受到一丝轻松。

然而,医生也提醒我,虽然症状消失了,但仍需要定期复查,确保病情没有反复。于是,我决定去做一次膝盖的MRI检查,希望能够找到更好的治疗方法。医生也表示支持,并鼓励我继续保持良好的生活习惯和积极的心态。

回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院和医生**的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给予了我莫大的信心和勇气去面对生活中的挑战。现在,我已经可以放心地享受生活,不再被膝盖疼痛所困扰。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

膝盖骨质增生就医指南 常见症状 膝盖骨质增生是一种退行性关节疾病,常见于中老年人,主要表现为膝盖疼痛、僵硬、肿胀和活动受限,尤其在下雨天或运动后症状加重。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 适当补充氨糖类产品,如氨糖软骨素钙片,帮助修复关节软骨。 2. 可以长期服用氨糖类产品,或者每三个月停一个月再继续服用。 3. 避免负重的训练和爬山等高强度运动,选择游泳等低冲击运动。 4. 在症状消失后可以暂停服用氨糖类产品,但在不舒服时再开始服用。 5. 如果症状严重,建议去医院做膝盖MRI检查,寻求专业的治疗建议。
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