我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为在前一天的体检中，医生告诉我我有一个19mm的乳腺囊肿。

我一夜未眠，脑海中充斥着各种可怕的想象。第二天一早，我便匆匆赶往医院，希望能找到答案。医生看了我的检查报告，告诉我这是一个良性的囊肿，不需要手术，只需要定期复查就可以了。但我仍然心存疑虑，毕竟我从未听说过乳腺囊肿这个词。

我开始在网上搜索相关信息，结果却让我更加焦虑。有些文章说囊肿可能会癌变，需要及时切除；有些则说囊肿是正常现象，不必过于担心。这些矛盾的信息让我更加困惑和恐惧。

在朋友的推荐下，我决定去京东互联网医院咨询专业医生。王医生接待了我，他耐心地解释了我的病情，告诉我囊性结节一般不会癌变，定期复查即可。他的话语如同一盏明灯，照亮了我心中的黑暗。

我问他是否有办法让囊肿变小，他说没有，只能是复查。虽然这不是我想听到的答案，但我知道这是真实的。王医生还提醒我，定期复查非常重要，不能因为一时的安心而忽视了健康。

我感谢王医生的建议和关心，决定遵循他的建议，定期复查。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一时的疏忽而导致严重后果。从那以后，我开始更加关注自己的身体，定期体检，保持良好的生活习惯。

如果你也遇到了类似的问题，不要恐慌，及时寻求专业医生的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友好。记住，健康是最宝贵的财富，珍惜它，爱护它。