我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，我的心情却如同阴霾天气，沉重而压抑。因为我知道，今天我必须去看医生了。

我一直有脾虚便溏的问题，尝试了各种方法都没有改善。朋友推荐我去京东互联网医院看医生，于是，我在网上预约了一个号。今天就是约定的日子。

我来到医院，医生**接待了我。他问我一些基本情况后，开始详细询问我的症状。我告诉他我经常感到疲劳，食欲不振，且大便稀溏。他听完后，建议我服用左旋肉碱来改善我的体质。

我有些疑惑，问他：“左旋什么时候用？不是运动前吃吗？”医生笑了笑，解释道：“左旋肉碱可以在任何时间服用，包括运动前和运动后。每日两次，每次两片。”

我又问他：“有副作用吗？”医生安慰我说：“一般情况下没有副作用的。每天服用两次，坚持一段时间，你会看到明显的改善。”

我问他：“多少岁可以用？”医生回答：“成人可以用，18岁以上。”

我心中一喜，终于找到了解决问题的方法。临走时，我还问了医生关于碧生源和汤臣倍健的产品哪个更好。医生说：“碧生源的也是可以的。”

我离开医院时，心情大好。虽然我知道这只是一个开始，需要我坚持服用左旋肉碱并改善生活习惯，但我已经看到了希望的曙光。感谢京东互联网医院和医生**，让我重新找回了健康的信心。

如果你也有类似的问题，不妨试试左旋肉碱。记住，健康无小事，及时就医很重要！