我从小就有一个习惯，喜欢在河边玩耍。每当夏天来临，我总是迫不及待地跑到河边，脱下鞋子，赤脚在水中嬉戏。可今年的夏天却不同寻常，我的手上开始长出红色的小疙瘩，非常痒。起初，我并没有太在意，认为可能是被蚊子咬了或者是皮肤过敏。但是，随着时间的推移，这些小疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，越来越痒。

我开始感到担忧，于是决定去看医生。医生仔细检查了我的手部皮肤后，告诉我这可能是过敏性皮炎。听到这个诊断，我不禁感到一丝恐慌。医生安慰我说，这种病并不可怕，只要按照他的建议进行治疗，就可以很快恢复健康。

医生给我开了一种叫做盐酸西替利嗪的口服药，并嘱咐我每天只需服用一片，连续三四天即可。同时，他还建议我注意饮食和作息，少吃辛辣刺激食物和海产品，保持生活作息规律，避免熬夜。这些都可以帮助减少过敏性皮炎的反复发作。

我按照医生的建议进行了治疗，果然，几天后，手上的小疙瘩开始消退，痒感也逐渐减轻。虽然我很高兴看到自己的皮肤恢复了健康，但我也开始反思自己的生活习惯。或许，是我平时的不良习惯导致了这次的皮肤问题。从此以后，我决定改变自己的生活方式，更加注重健康和卫生。

在这个过程中，我也深刻体会到了医生的重要性。他们不仅是我们的健康守护者，更是我们生活中的指路明灯。感谢医生，感谢他们的专业和关怀。同时，我也想提醒大家，健康无小事，遇到问题及时就医，切勿忽视。只有这样，我们才能拥有一个健康、快乐的生活。

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