我还记得那个早晨，妻子小芳从床上一跃而起，脸色苍白，双手紧握着胸口，呼吸急促。我被她的突然动作吓了一跳，赶紧跑过去扶她坐下。小芳喘着气，告诉我她起床时心慌想吐，感觉一动就要吐出来一样。作为一个即将成为父亲的人，我感到非常担忧和无助。

我立即打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“孕妇脾虚怎么调理好”。很快，京东互联网医院的妇产科医生就接了我们的咨询。医生首先询问了小芳的血压情况和孕吐情况，得知小芳的血压正常，但有孕吐现象。医生解释说，孕期受激素影响使胃酸量增多，导致胃肠不适，建议我们避免剧烈运动，清淡饮食，可以适当喝点苏打水中和胃酸的。同时，医生也提醒我们如果总是出现不适，有不缓解的情况最好是线下医院就诊。

医生的建议让我们安心了许多。我们开始注意小芳的饮食和休息，避免她过度劳累。每天早上，我都会陪小芳散步，呼吸新鲜空气，放松心情。小芳也开始尝试喝苏打水和柠檬水，缓解孕吐的不适。医生还给我们提供了一些孕期饮食和生活的建议，包括多食用新鲜蔬菜水果、少食多餐、保证摄入足量富含碳水化合物的食物等等。这些都对我们非常有帮助。

在医生的指导下，小芳的孕吐症状逐渐减轻。我们也定期进行产检，确保母婴的健康。现在，小芳已经顺利度过了孕早期，宝宝也在健康成长。我们非常感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。他们的帮助让我们度过了一个难忘的孕期，迎来了新生命的到来。

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