我从小就有一个习惯，总是喜欢摸自己的肚子。起初，家人和朋友都以为我只是在无聊地玩耍，但实际上，我是在检查自己的脾脏。从前几年体检当兵时发现脾脏长径127mm厚径37mm开始，我就变得格外关注这个问题。每次摸到肚子上那个微微隆起的部分，我的心都会不由自主地加速跳动。

我上网查了当兵体检的要求，发现脾脏的长径不能超过100mm。我的心一下子沉了下去，27mm的超标让我感到非常焦虑。每天晚上，我都会躺在床上，手放在肚子上，试图感受脾脏的变化。有时候，我甚至会在半夜醒来，摸摸自己的肚子，确认一切安好。

我知道这种行为可能会被人视为神经质，但我无法控制自己。每次去医院做检查，医生都会告诉我脾脏的大小在正常范围内，但我总是担心他们没有说实话。直到有一天，我在京东互联网医院上遇到了一位非常耐心的医生，他详细地解释了我的情况，并告诉我不必过于担心。

“你的脾脏虽然超出了体检标准，但这并不意味着你有健康问题。”医生说，“你的身高190cm，相对来说，脾脏的大小是正常的。只要你没有出现其他症状，就不需要太紧张。”

听了医生的话，我终于松了一口气。这些年来，我一直生活在恐惧中，担心自己的健康状况。现在，我知道自己其实并没有问题。虽然我仍然会偶尔摸摸自己的肚子，但我已经不再那么焦虑了。

我想分享我的经历，希望能够帮助那些和我一样担心自己健康的人。健康无小事，但也不能过于紧张。有时候，我们需要放下自己的担忧，相信专业人士的判断。京东互联网医院的医生们非常专业和耐心，他们会给你最准确的答案和最合适的建议。所以，如果你有任何健康问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧！”