当前位置:

京东健康

游泳考试前喝葡萄糖水能增强体力吗?

游泳考试前喝葡萄糖水能增强体力吗?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,正是游泳的好日子。我的游泳考试就要到了,心中既兴奋又紧张。为了能在考试中发挥出色,我开始寻找各种方法来增强体力。听说喝葡萄糖水可以短时间内提高体力,于是我决定试一试。

我来到京东互联网医院,通过在线问诊功能与一位医生取得了联系。医生听完我的问题后,告诉我葡萄糖本身是一种能量,但是否能增强体力还需要看具体情况。然而,考虑到游泳是一项非常消耗体力的运动,医生建议我在考试前喝一些葡萄糖水,以防止低血糖引起的抽筋等问题。

我问医生是否可以在京东上购买这种葡萄糖粉,医生确认可以,并且告诉我应该选择葡萄糖粉这种形式。听完医生的建议,我立即在京东上下单了葡萄糖粉,并在考试前一天晚上按照说明冲泡了一杯葡萄糖水。

第二天早上,我带着一杯葡萄糖水来到了游泳池。喝完葡萄糖水后,我感觉自己的体力似乎真的有所提升。考试开始后,我全力以赴,游得比平时更快更远。最终,我成功通过了游泳考试,心中充满了喜悦和自豪。

回想起来,如果没有医生的建议和京东互联网医院的帮助,我可能无法顺利通过游泳考试。现在,我已经养成了在进行高强度运动前喝葡萄糖水的习惯,并且推荐给了我的朋友们。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

游泳前喝葡萄糖水的效果 常见症状 在进行高强度运动前,可能会出现低血糖、抽筋等症状,特别是对于长时间没有进食或体力消耗较大的情况下。 推荐科室 运动医学科或营养科 调理要点 1. 在运动前适量补充葡萄糖水可以预防低血糖和抽筋等症状。 2. 选择合适的葡萄糖粉末产品,按照说明书的建议使用。 3. 在日常生活中,保持良好的饮食习惯和规律的运动,增强体力和耐力。 4. 如果有其他健康问题,应在医生的指导下进行相应的调整和治疗。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 备孕需要的活性叶酸推荐?

在一个普通的周末早晨,李小姐打开了京东互联网医院的APP,准备进行一次在线咨询。作为一名即将步入婚姻殿堂的年轻女性,李小姐对自己的健康状况格外关注,尤其是在备孕阶段。她的目光落在了“健康指导”一栏,点击进入后,选择了“在线问诊”。 很快,李小姐就与一位名叫王医生的专家建立了连接。王医生热情地问候了李小姐,并询问了她的具体情况。李小姐坦诚地表示自己正在备孕,希望能得到一些关于叶酸的建议。王医生耐心地解释道:“备孕阶段需要服用叶酸加多种维生素,因为多种维生素也非常重要。” 李小姐有些困惑,问道:“我也算代谢tt,想买一款活性叶酸,能推荐一下吗?之前在药店买的医维他,现在买不到了。”王医生微笑着回应:“你发送的这个产品就是有活性叶酸成分的。爱乐维我看是营养素,里面也含有活性叶酸。” 李小姐有些犹豫,问道:“有没有那种光是活性叶酸的?”王医生理解她的需求,给出了几款产品的链接,并建议她自己对比一款性价比比较高的。李小姐感激地表示:“谢谢医生,我会认真考虑的。” 在咨询的最后,李小姐突然想起了自己的血沉降高,问道:“我血沉降高吃哪种比较好?”王医生安慰她说:“都不影响,放心吧。” 结束了这次在线问诊,李小姐心中充满了感激和安慰。她深深地体会到,京东互联网医院不仅提供了便捷的服务,还有专业的医生团队为她解答疑惑。李小姐决定将这次经历分享给身边的朋友和家人,希望更多的人能受益于这种高效、贴心的医疗服务。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李小姐在朋友圈中写道。她的分享引起了许多人的关注和讨论,大家纷纷表示要尝试在线问诊,体验这种新型的医疗服务模式。

疾病解码者

23 人阅读
查看详情

文章 血糖总是降不下来,怎么办?

我叫李明,今年45岁,身高175cm,体重85kg。从小我就很喜欢吃甜食,尤其是糖果和巧克力。随着年龄的增长,我的体重也逐渐增加,直到去年我被诊断出患有2型糖尿病。 起初,我并没有太在意,认为只要控制饮食就可以了。然而,随着时间的推移,我的血糖水平始终无法降下来。每次去医院检查,医生都会告诫我要注意饮食和运动,但我总是找各种理由推脱,直到有一天,我突然感到头晕目眩,四肢无力,甚至连站起来都很困难。 我被紧急送往医院,医生告诉我我的血糖已经达到了危险水平,必须立即住院治疗。我在医院里度过了一个月的时间,接受了各种检查和治疗。医生给我开了胰岛素和利格列丁,并教我如何正确注射胰岛素和控制饮食。 出院后,我开始认真对待我的病情。每天早上,我会测量血糖,记录下数据,并根据医生的建议调整饮食和运动计划。起初,我的血糖仍然很高,但随着时间的推移,我的血糖水平逐渐稳定下来。 然而,最近几个月来,我的血糖又开始升高。每次去医院检查,医生都会问我是否有严重的药物过敏史或者药物不良反应,近期肝肾功能是否正常,是否有慢性疾病等问题。我告诉医生我有高血压和心脏病,做过心脏搭桥手术。医生建议我住院调整降糖方案,但我担心住院会影响我的工作和生活。 在一次网上搜索中,我发现了京东互联网医院。出于好奇,我决定试一试。通过视频咨询,我遇到了曹医生。他详细询问了我的病情和治疗情况,并给我提供了一些建议。他告诉我,我的饮食管理可能还不够好,建议我每天只喝纯牛奶,吃米饭和青菜,避免吃太多的甜食和油腻食物。 我按照曹医生的建议调整了我的饮食,结果发现我的血糖水平有所下降。虽然还没有完全控制住,但我已经看到了希望。我决定继续使用京东互联网医院的服务,定期与曹医生进行视频咨询,共同管理我的病情。 我深知,糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病。只有通过科学的治疗和合理的生活方式,才能有效控制血糖水平,预防并发症的发生。感谢京东互联网医院和曹医生,他们让我重新找回了生活的信心和希望。

病友互助家园

22 人阅读
查看详情

文章 饭后血糖11,想买拜尔测糖仪,医生怎么看?

我还记得那天晚上,吃完一顿丰盛的晚餐后,我的血糖仪显示出一个让我心跳加速的数字:11。作为一个糖尿病患者,我知道这意味着什么。我的心情一下子跌入谷底,仿佛整个世界都在我面前崩塌。 我急忙打开手机,搜索“京东互联网医院”,希望能找到一位专业的医生来帮助我。很快,我就和一位名叫李医生的医生进行了在线咨询。李医生听完我的情况后,语气温和地安慰我说:“别担心,我们会一起找到解决办法的。” 李医生首先询问了我的空腹血糖情况,我告诉他基本在7左右。李医生点了点头,表示这已经超出了正常范围。然后,他问我是否在服用任何药物。我告诉他我正在服用瑞格列奈片,饭前一片。李医生建议我在餐前15分钟内服用药物,这样可以更好地控制血糖。 在李医生的指导下,我开始重新调整自己的用药计划。同时,我也决定购买一台拜尔测糖仪,以便更方便地监测自己的血糖水平。李医生对这个决定表示赞同,并告诉我这是一种非常好的健康管理方式。 在整个咨询过程中,李医生始终保持着耐心和专业的态度。他不仅解答了我的问题,还提供了一些非常实用的健康指导。他的话语让我感到安心和信任,仿佛他就是我身边的朋友和家人。 现在,我已经成功地控制了自己的血糖水平。每天早上,我都会用拜尔测糖仪检查自己的血糖,确保它在正常范围内。同时,我也会定期与李医生进行在线咨询,分享我的进展和困惑。他的建议和支持一直是我前进的动力。 我想对所有的糖尿病患者说,控制血糖并不容易,但只要你有正确的方法和专业的指导,就一定可以做到。京东互联网医院就是这样一个可靠的平台,它为我们提供了便捷、高效、专业的医疗服务。无论何时何地,只要你需要帮助,它都会在你身边。

健康解码专家

3 人阅读
查看详情

文章 吃了回奶食物和乳腺炎后,如何追奶?

我叫小芳,今年25岁,刚刚当上妈妈。初为人母的喜悦很快被哺乳的困扰所取代。由于不了解哺乳的正确方法,我在喂养宝宝的过程中不小心吃了一些回奶的食物,导致奶水严重不足。更糟糕的是,我还患上了乳腺炎,疼痛难忍,无法正常哺乳。 在网上搜索解决方法时,我偶然发现了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我联系了医生**。她非常耐心地听完了我的情况,并详细询问了我的年龄、是否有食物或药物过敏等问题。得知我没有过敏史后,她建议我尝试一些食物来提升奶水质量,例如猪蹄、黄豆汤和鲫鱼豆腐汤等。 然而,尽管我按照医生的建议去做,奶水仍然不见起色。夜晚的失眠和白天的焦虑使得情况更加恶化。医生**指出,我的情绪和睡眠质量是影响奶水的主要因素。她建议我保持良好的心态,多休息,并让宝宝多吸吮以刺激奶水分泌。 我开始认真执行医生的建议,调整自己的生活方式。每天早上,我会喝一碗热腾腾的黄豆汤,午餐时则会吃一份鲫鱼豆腐汤。晚上,我会尽量早点休息,避免熬夜。同时,我也会花更多的时间陪伴宝宝,多次哺乳以刺激奶水分泌。 经过一段时间的努力,我的奶水终于有所改善。宝宝也变得更加健康和活泼。回想起这段经历,我深深感激医生**的帮助和指导。她的专业知识和温暖的关怀让我在困难时期找到了方向和希望。 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。他们的医生都非常专业和友善,会给你最合适的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有健康和幸福的生活!

AI医疗先锋

15 人阅读
查看详情

文章 半定量排卵试纸使用方法及注意事项

在一个平凡的周末早晨,李小姐打开了她的手机,美柚APP上显示今天是她的排卵日。作为一名准备要宝宝的准妈妈,她知道这意味着什么。李小姐已经购买了半定量排卵试纸,但她对如何正确使用它仍然感到困惑。于是,她决定向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。 李小姐登录了京东互联网医院的平台,很快就与一位名叫王医生的医生建立了联系。王医生热情地问候了李小姐,并询问她是否已经购买了半定量排卵试纸。李小姐确认了这一点,并解释说她之前使用普通排卵试纸,显示强阳,但还没有开始使用半定量的试纸。王医生耐心地向她解释了半定量排卵试纸的使用方法和注意事项,告诉她峰值下降提示排卵,并建议她今天就可以开始使用半定量试纸。 李小姐有些紧张地问道:“那我需要多久用一次呢?”王医生安慰她说:“每隔几个小时用一次就可以了。”李小姐又问:“达到多少值可以同房?”王医生指出试纸上有详细的说明,并告诉她今天测试强阳就可以同房。李小姐松了一口气,感谢王医生提供的帮助。 然而,李小姐还有一个问题。她告诉王医生她有乳腺结节,担心怀孕会使结节长大。王医生解释说,虽然孕激素升高可能会导致乳腺结节长大,但临床观察显示长大的情况并不多见。李小姐听后放心了许多,向王医生表示感谢,并结束了这次咨询。 李小姐的故事并不是孤例。许多准妈妈在备孕过程中都会遇到各种问题和困惑。幸运的是,京东互联网医院的在线医生总是随时准备好为她们提供专业的帮助和指导。无论是关于排卵试纸的使用方法,还是关于乳腺结节的担忧,京东互联网医院的医生们都能给出科学、权威的解答,帮助准妈妈们顺利度过备孕期。 如果你也在备孕的路上,遇到了类似的问题,不妨尝试向京东互联网医院的在线医生寻求帮助。他们会用专业的知识和温暖的关怀,陪伴你走过每一个难关。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

27 人阅读
查看详情
相关问诊

剖腹产后疼痛,想了解氟比洛芬凝胶贴膏的用法和适应症。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:如果您有剖腹产后的疼痛问题,建议首先咨询医生,了解是否适合使用氟比洛芬凝胶贴膏。使用前请详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,注意伤口的清洁和保护,避免感染。

查看详情

我最近经常感到坐骨神经痛,伴随着关节僵硬和肌肉酸痛,想知道有没有什么药可以缓解疼痛?

就诊科室:药剂科

总交流次数:20

医生建议:对于坐骨神经痛,首先需要确定疼痛的原因和严重程度。可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)进行消炎镇痛治疗。同时,保持适当的休息和进行物理治疗也很重要。除了药物治疗外,物理治疗、针灸和按摩等方法也可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。请记住,任何治疗都应在医生的指导下进行。

查看详情

我被确诊为痛风,想知道洛索洛芬钠贴剂是否适合我使用?

就诊科室:药剂科

总交流次数:1

医生建议:对于痛风患者,选择合适的药物至关重要。虽然洛索洛芬钠贴剂对骨关节炎、肌肉痛等有很好的疗效,但并不适用于痛风。因此,在使用任何药物之前,请务必排除过敏及用药禁忌。同时,保持健康的生活方式,例如控制体重、限制高嘌呤食物的摄入等,也是非常重要的。

查看详情

哺乳期妇女想使用消炎镇痛药治疗骨关节炎和肌肉痛,担心对婴儿有影响。

就诊科室:药剂科

总交流次数:38

医生建议:哺乳期妇女在使用消炎镇痛药时需谨慎,应在医生指导下使用。对于骨关节炎肌肉痛等疾病,应权衡利弊。使用药物时,请遵循医生的指示,注意药品说明书中的禁忌症和注意事项。同时,保持良好的生活习惯,避免辛辣、生冷、油腻食物,避免过度疲劳,保持充足睡眠。如有不适,及时就诊。

查看详情

经期肚子痛,想用红外线理疗灯缓解,是否适合?

就诊科室:全科

总交流次数:32

医生建议:在经期,月经不调可能会导致肚子痛,建议避免使用红外线理疗灯,以免影响经期时长。对于平时的肌肉疼痛,红外线理疗灯可以作为辅助治疗手段,但需注意使用安全,避免灼伤。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也非常重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
王磊

主治医师

神经外科

三甲
湖南省肿瘤医院
专业擅长:颅内肿瘤特别是颅内恶性肿瘤如胶质瘤、脑转移瘤、淋巴瘤等疾病的外科诊治及术后综合治疗。专注于颅内肿瘤治疗方法的微创化,神经功能保护的专业化,术后康复的舒适化。同时结合临床开展胶质瘤、脑转移瘤等恶性肿瘤的临床及基础科学研究。对于颅内罕见疾病也有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:72
戴大伟

副主任医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属仁济医院
专业擅长:1. 颅脑外科:(1)脑肿瘤(脑胶质瘤、脑膜瘤、垂体瘤、听神经瘤、脑转移瘤、鞍区肿瘤、海绵窦肿瘤、桥小脑角区肿瘤、岩斜区肿瘤、脑室内肿瘤、松果体区肿瘤、脑干肿瘤)和脑血管病(脑梗塞、动脉瘤、海绵状血管瘤、烟雾病等),三叉神经痛、面肌痉挛;(2)脑外伤、脑出血及后遗症(脑积水、颅骨缺损、颅内感染、脑脊液漏、昏迷促醒、神经功能重建、神经调控和康复工程 )。 2. 脊柱脊髓外科:(1)椎管内肿瘤:神经鞘瘤、脊膜瘤、复杂椎管内外沟通肿瘤、高难度脊髓肿瘤(室管膜瘤、星形细胞瘤)、椎管内囊肿、骶管囊肿、脊柱转移瘤(肺癌、乳腺癌、肝癌等)、脊柱原发肿瘤;(2)颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、椎管狭窄、脊柱骨折、脊髓损伤及后遗症(脊髓电刺激、神经调控技术);(3)颅颈交界区畸形(寰枢椎脱位、颅底凹陷、扁平颅底、小脑扁桃体下疝畸形、脊髓空洞症);(4)脊髓血管畸形(硬脊膜动静脉瘘、髓周动静脉瘘、脊髓海绵血管瘤)、脊髓拴系综合征等、腕管综合征、糖尿病周围神经压迫。 专家门诊: 周一上午:仁济医院南院,江月路2000号,门诊大楼3楼专家B区1诊室 周三下午:仁济医院东院,浦建路160号,门诊大楼6楼专家18诊室
好评率:100% 接诊量:80
胡柯嘉

主治医师

神经外科

三甲
上海交通大学医学院附属瑞金医院
专业擅长:1)帕金森病、特发性震颤、肌张力障碍等运动障碍性疾病的基于脑机接口神经电生理的脑深部电刺激(脑起搏器)治疗以及术后管理; 2)复杂疼痛的综合管理,射频消融、微创手术贯序治疗;血栓闭塞性脉管炎、顽固性心绞痛等缺血性疾病以及神经病理性疼痛的脊髓电刺激治疗; 3) 脊柱微创和内镜治疗腰椎间盘突出、颈椎病等; 4)癫痫致癫灶的影像和立体定向脑电图功能性定位及手术治疗; 5)强迫症、厌食症、抑郁症等精神疾病基于脑机接口的神经电生理手术治疗; 6)三叉神经痛、脑转移瘤、脑膜瘤立体定向放射治疗及手术治疗。
好评率:100% 接诊量:401
健康小工具