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脖子疼怎么办?医生推荐的快速缓解方法

脖子疼怎么办?医生推荐的快速缓解方法

我还记得那个早晨,起床后就感到脖子一阵剧痛。转头都成问题,简直像被一只无形的手紧紧扼住。这种感觉就像在说:“你不能动了。”

我赶紧打开手机,搜索“脖子疼怎么办”,然后就找到了京东互联网医院。点击进入后,我选择了在线问诊,很快就和一位医生连线了。

医生问我疼了多久,之前有没有检查治疗过。我告诉他这是第一次出现这种情况,之前从未有过。医生听完后,很快就给出了诊断:“应该是失枕了。”

我有些不解,问他:“失枕是什么意思?”医生解释说:“就是因为睡姿不当或者枕头不合适,导致颈椎受损引起的疼痛。”

我想起了前一晚上,我因为工作太累,直接趴在桌子上睡着了。难怪第二天早上脖子会疼成这样。医生建议我内服芬必得,早晚各一粒,外用扶他林乳膏。

我问医生这两种药物是否可以一起使用。医生说:“如果你觉得疼痛比较重,可以两个一起用,这样来的快一些。”

我决定按照医生的建议去做。同时,医生也提醒我要注意避免长时间伏案工作,晚上的枕头要舒适,高矮合适柔软。还要注意晚上吹空调时不要对着颈椎,吹风量也不要太大。

我问医生现在在工作可以吃芬必得吗,会不会影响开车。医生说:“可以啊,没有影响。饭后吃好一些。”

我按照医生的建议去做,果然,疼痛逐渐减轻了。现在回想起来,如果没有京东互联网医院的帮助,我可能还在忍受着那份疼痛。感谢京东互联网医院,让我在家就能得到专业的医疗服务。

如果你也有类似的问题,建议你也试试京东互联网医院。在线问诊,方便快捷,真的很靠谱!

失枕的快速缓解方法 常见症状 失枕是指颈部肌肉或韧带因不良姿势、过度疲劳或受伤而引起的疼痛和僵硬。常见症状包括颈部疼痛、转头困难、肩部疼痛等。易感人群为长时间伏案工作、睡眠姿势不良、颈椎受伤者等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 内服芬必得,早晚一粒,缓解疼痛和炎症。 2. 外用扶他林乳膏,减轻局部疼痛和僵硬。 3. 避免长时间伏案工作,保持良好的坐姿和站姿。 4. 使用舒适、高矮合适、柔软的枕头,改善睡眠姿势。 5. 注意空调使用,避免直接吹向颈椎,风量不要太大。
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