我叫李阿姨，今年80岁，膝盖疼已经10多年了。每次爬楼梯都像是在挑战自己的极限，右膝更是有了骨刺，疼得我夜不能寐。家里人都很担心，经常劝我去医院看看，但我总是拖延，直到最近实在忍不住了，才决定在线上找医生咨询一下。

我在网上搜索了很多关于中医肾虚调理的信息，希望能找到一些缓解疼痛的方法。终于，在京东互联网医院上，我遇到了这位骨科医生。他问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有过外伤等等。我一一回答了他，告诉他我已经用过马明仁的高腰膏药，但效果并不明显。

医生听完我的描述后，初步判断我可能患有膝关节骨关节炎。他建议我可以使用正商磁疗贴来止痛，并且配合口服骨康胶囊和膝部外擦青鹏软膏进行治疗。同时，他还提醒我要注意日常生活中的保健，例如适度防寒保暖、佩戴护膝保护、避免劳累等等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。疼痛明显减轻了，我也能爬楼梯了。虽然还不能像年轻人那样轻松自如，但至少我不再那么痛苦了。现在，我每天都在感谢这位医生，感谢他给了我第二次生命。

如果你也有类似的经历，千万不要像我一样拖延。及时就医，选择合适的治疗方法，才能让自己早日康复。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！