我从小就有一个毛病，吃完饭后总是肚子咕咕响，放屁，肚子涨得很大。妈妈总说我是脾虚，需要多吃些补品。但是随着年龄的增长，这个问题并没有得到解决，反而越来越严重了。有时候大便也会变得很稀，像水一样流出来，非常尴尬。

我开始在网上搜索相关的信息，发现很多人都有类似的问题。他们说这是消化不良，需要注意饮食，避免吃太多油腻和难以消化的食物。我也试着改变自己的饮食习惯，但是效果并不明显。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了一个非常专业的医生。他听完我的描述后，告诉我这可能是功能性消化不良，需要规律饮食，清淡易消化，避免饱餐。同时，他还建议我戒烟限酒，避免着凉，并可以吃一些助消化的药物，如乳酸菌素片和健胃消食片。

我按照医生的建议去做，果然效果很好。肚子不再咕咕响，放屁也减少了很多，大便也变得正常了。医生还告诉我，如果症状反复出现，需要去消化科进一步检查一下，以排除其他可能的疾病。

通过这次经历，我深刻地认识到，健康无小事，不能忽视任何一个不适。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！