我还记得那天早上，镜子里的自己吓了我一跳。眼白布满了红血丝，仿佛一夜之间就变成了一个血眼金鱼。慌乱中，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线求医之旅。

医生很快就接诊了我，询问了我的症状和持续时间。我告诉他已经两三天了，但并没有疼痛或瘙痒的感觉。医生听完后，很快就给出了初步诊断：结膜下出血。

我一听就紧张起来，脑海中浮现出各种可怕的疾病。医生似乎看出了我的担忧，安慰我说这是毛细血管破裂导致的，头两天每天冰敷两次，每次十分钟，两天后每天热敷两次，每次十分钟，十多天会自愈。同时，他也提醒我注意不要低头过久，避免饮酒以及辛辣食物，不要揉搓眼睛，并且不需要用药，可以自愈。

我心中一块石头落地，但还是有些疑虑。之前我也出现过类似的情况，去药店买了左氧氟沙星滴几天就好了。这次我害怕自己是脑压高，会不会是这样？医生告诉我，结膜下出血和血压、血脂、血糖有关，前几年我去医院检查说我什么脑压高从眼睛出的血，可能和这次的症状有关。

我问医生我这用什么药能好，医生说可以口服和血明目片一周，缓解症状。同时，他也给了我一些健康指导，提醒我要注意生活习惯和饮食，避免过度劳累和情绪波动。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时冰敷和热敷，避免低头过久和辛辣食物，口服和血明目片。十多天后，我的眼白恢复了正常，红血丝消失了。我深深地感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我意识到在线医疗的便利和重要性。现在，我已经把京东互联网医院的APP推荐给了身边的朋友和家人，希望更多的人能够享受到这种高效、便捷的医疗服务。

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