我从小就有一个习惯，喜欢趴在桌子上看书或写作业。长大后，这个习惯并没有改变，反而因为工作压力大，经常需要熬夜加班，趴在桌子上成为了我最常见的姿势。直到有一天，我开始感到后背肩胛骨隐隐作痛，右胸部到脖子总觉得有东西堵着一样，才意识到这可能不是一件好事。

起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大，休息一下就会好转。但是，随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去看医生，希望能够找到解决问题的方法。

在京东互联网医院上，我找到了骨科医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括疼痛的位置、持续时间、是否有心慌胸闷等症状。我一一回答，医生听完后告诉我，初步诊断为项背部肌筋膜炎，但不排除心脏疾患的可能性。听到这个结果，我不禁有些担忧，毕竟心脏问题是非常严重的。

医生安慰我说，目前的症状和劳累也有关系的，可以先给予用药建议供我参考，同时注意休息。医生建议我口服复方氯唑沙宗片和痹祺胶囊，并进行热敷治疗。同时，医生也提醒我，如果症状没有缓解或者出现加重的情况，应该立即到线下医院检查就诊，以免延误病情。

我按照医生的建议进行治疗，果然，疼痛感逐渐减轻，堵塞感也消失了。虽然我知道这可能只是暂时的缓解，但至少我可以继续工作和生活了。同时，我也意识到，自己的生活习惯需要改变，不能再像以前那样随意对待自己的身体健康。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便捷性和专业性。通过在线问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了及时有效的治疗建议。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期进行体检，保持健康的生活方式。感谢京东互联网医院和医生的帮助，让我重新拥有了健康的身体和快乐的生活。