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贫血查的96,怎么改善?

贫血查的96,怎么改善?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我庆祝。然而,我的心情却如同阴霾天气,沉重而压抑。因为我刚刚从医院回来,手里攥着一张血常规检查单,上面写着“贫血查的96”。我知道这意味着什么,我的身体正在向我发出警告。

我找到了京东互联网医院的在线医生,向他描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的讲述,然后告诉我:“96的贫血值并不算太严重,但也不能忽视。首先,我们需要确定你是哪种类型的贫血。”

我有些茫然,问道:“血常规可以看出来吗?”医生解释说:“一般来说,缺铁性贫血可以从血常规中看出来。我们可以根据红细胞的形态和大小来判断。”

我突然想起了我生完孩子后一直贫血的状态,难道这也是缺铁性贫血?医生看了我的化验单,果然确认了我的猜测:“是的,你的贫血是缺铁性贫血。”

我感到一阵失落,但医生安慰我说:“别担心,这种贫血可以通过补充铁剂来改善。平时多吃一些动物肝、瘦肉、蛋黄等富含铁元素的食物也很有帮助。”

我点了点头,心中涌起一股感激之情。医生不仅帮我找到了问题的根源,还给了我解决问题的方法。我决定从现在开始,认真对待自己的健康,多关注自己的饮食和生活习惯。

在这个过程中,我也学到了很多关于贫血的知识。比如,脾虚肾虚气血不足也可能导致贫血,需要通过食补来调理。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医和自我保健同样重要。

最后,我想说,京东互联网医院真的很靠谱。在线问诊不仅方便快捷,还能得到专业的医疗建议。如果你也有类似的经历,欢迎分享。让我们一起关注健康,珍惜生命。缺铁性贫血改善指南 常见症状 缺铁性贫血的常见症状包括疲劳、头晕、心悸、皮肤苍白等。易感人群主要是女性,特别是经期和孕期的女性。 推荐科室 血液科或内科 调理要点 1. 补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等; 2. 多吃富含铁元素的食物,如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等; 3. 合理搭配食物,促进铁的吸收; 4. 避免影响铁吸收的因素,如咖啡、茶等; 5. 定期复查血常规,监测贫血情况。

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我从小就对自己的身体有种莫名的不安全感。也许是因为我总是听说“手淫多了会肾虚”的传言,导致我对自己的私处问题格外敏感。每当我发现自己的私处总是凉凉的,心中就不免泛起一丝恐慌:难道我真的肾虚了? 我开始频繁地上网搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。一次偶然的机会,我在搜索引擎上输入了“手瘾过多导致肾虚应该吃什么药”,结果让我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试,毕竟网上评价还不错。 我选择了河南省洛阳市妇幼保健院男科主任**,他看起来很专业,经验丰富。我们开始了对话,他问我一些问题,包括手淫的频率和私处的具体情况。我如实回答了他,虽然有些尴尬,但我知道这是为了更好地诊断我的问题。 主任**告诉我,我的症状可能是因为肾精亏虚引起的。他建议我拍一张舌头的照片,并回答一系列问题,以便他能更准确地进行中医辩证。这些问题包括我的日常生活习惯、饮食偏好、工作和休息情况等等。虽然有些问题让我感到不太舒服,但我还是认真地回答了他。 在收集完所有信息后,主任**给出了他的诊断结果:我确实存在肾精亏虚的问题。他建议我停止喝冷饮,避免辛辣油腻的食物,并给了我一个半个月的中西医结合治疗方案。这个方案包括一些西药和中成药,旨在快速改善我的症状并从根本上解决问题。 我按照主任**的建议执行了治疗方案,并且在这半个月期间,尽量避免了不良的生活习惯。果然,我的症状有了明显的改善。私处不再总是凉凉的,我的精神状态也变得更好了。 通过这次经历,我深刻地体会到了在线问诊的便利性和有效性。京东互联网医院的服务让我感到非常满意,我也会向我的朋友们推荐这个平台。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医是非常重要的。希望大家都能关注自己的身体健康,遇到问题及时寻求专业的医疗帮助。

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我最近总是感到疲劳和头晕,怀疑自己可能患了贫血,如何确认并改善?

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医生建议:根据你的描述,可能存在贫血的风险。建议通过血液检查来确定是否存在贫血,并了解血液制品的供应和使用情况。同时,注意饮食营养,补充铁质和维生素B12等营养素对预防和治疗贫血都有帮助。如果在家里采血遇到困难,可以去医院或专业的检测机构进行检测。保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累,适当进行体育锻炼等也很重要。定期进行体检,及时发现和处理贫血问题。

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备孕和哺乳期的女性,经常出现头晕和乏力,想知道是否可以通过营养补充来改善这些症状?

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医生建议:在备孕和哺乳期,适当的营养补充对于改善头晕和乏力等症状非常重要。建议每天食用2~4粒的营养补充剂,坚持两三个月。如果症状持续不改善,应结合临床医生的治疗。同时,增加营养摄入,例如食用瘦肉和鸡汤等滋补食物。保证足够的睡眠,避免熬夜,这对身体恢复和宝宝的健康都非常重要。

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月经期疲乏、累,人流后加重,想知道原因和是否可以喝气血固本口服液?

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医生建议:根据您的描述,可能存在月经不调贫血的风险。建议在月经后再开始服用补血药物,并注意饮食,避免辛辣、生冷、油腻食物。同时,定期检查血常规,了解自己的贫血情况。如症状持续或加重,应及时就医。

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杨红艳

副主任医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
虚劳(220例) 肾虚症(195例)
专业擅长:擅长脾虚湿蕴,肥胖、口臭、便秘、泄泻、胃痛、痞满、呕吐、噎嗝、呃逆、腹痛、失眠、多梦、焦虑、抑郁、心悸、胸痹、心慌、憋闷、气短、胸痛、头晕、头疼、眩晕、汗症、多汗、自汗、盗汗、脱发、白发、乏力、虚劳、腰疼、痛经、耳鸣、耳聋、阳痿、早泄、遗精、少弱精、亚健康、高血压、心脏病、冠心病、糖尿病、老年病、内分泌失调、月经不调、更年期综合征等中医慢病调理治疗。
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李苹

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三甲
潜江市中心医院
肾功能异常(3例) 高尿酸血症(2例)
专业擅长:肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石等疾病的诊断与治疗。
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董齐齐

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中医内科

三甲
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