我从小就有一个习惯，喜欢吃辣。无论是麻辣火锅还是酸辣粉，只要有辣椒的影子，我就无法抗拒。可最近几个月，我的舌头上出现了一大片发白，虽然不痛不痒，但一吃辣就受不了，仿佛舌头被火烧了一样。起初，我并没有太在意，认为可能是上火引起的，喝点凉茶就能解决。然而，随着时间的推移，这片白斑越来越大，已经覆盖了我舌头的三分之一。

我开始感到担忧，于是上网搜索相关信息。结果显示，舌头上出现白斑可能是口腔溃疡、真菌感染或者其他疾病的表现。我越想越害怕，决定去看医生。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，找到了京东互联网医院的口腔科医生。

医生听完我的描述后，建议我使用康复新液饭后含漱3-5分钟/次，3次/日，并口服口炎清颗粒。同时，如果疼痛严重，可以用复方苯佐卡因凝胶涂抹患处。医生还告诉我，这种情况可能与脾肾虚有关，建议我平时多吃一些补脾肾的食物，例如山药、枸杞等。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。白斑逐渐消退，舌头也恢复了正常的颜色和感觉。现在，我再也可以放心地享受辣味美食了。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，任何不适都应该及时就医。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能关注自己的健康，遇到问题及时就医哦！