我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易长出红块或是小疙瘩。最近，我的皮肤问题又开始了。起初只是胳膊上有一个小红块，没什么感觉，甚至都没太在意。可谁知，十多天过去了，这个小红块竟然开始扩散了，蔓延到我的手上，形成了一片红斑。看着镜子中的自己，我不禁有些担忧。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是打开了京东互联网医院的APP。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他详细询问了我的病情，包括红块出现的时间、是否有疼痛或瘙痒感等。我告诉他，红块已经存在十多天了，刚开始只是一个小点，现在却开始扩散了。幸好，它并不疼不痒，只是看着有些吓人。

医生让我拍摄患处的照片，好让他更直观地了解我的情况。我照做了，并将照片发送给他。医生看了照片后，问我是否用过任何药物治疗，或者有没有其他疾病史。我回答说，除了皮肤问题外，我身体一直很健康，也没有用过任何药物治疗这个红块。

医生听完我的描述后，初步判断我可能患有皮炎。他建议我口服氯雷他定片，每天一片，并外用氧化锌软膏（信龙），早晚各一次。同时，他也提醒我要注意日常生活中的饮食和作息，多喝水，清淡饮食，尽量少吃辛辣刺激不易消化及易过敏食物。

我按照医生的建议进行了治疗，几天后，红块开始消退，皮肤也逐渐恢复正常。整个治疗过程中，我都感受到了医生的专业和关心。他的建议不仅有效地解决了我的皮肤问题，也让我对自己的健康有了更深入的了解。

在这次经历中，我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院为我提供了便捷、专业的医疗服务，我非常感谢他们的帮助。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们，记住，遇到健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是最明智的选择。