我叫李明，今年35岁，十年前我开始注意到自己的鼻子变得越来越红，尤其是在喝酒后。起初，我并没有太在意，认为这只是一个小问题。但随着时间的推移，我的鼻子不仅变得更红，还出现了明显的红血丝。每当我照镜子时，都会感到一阵自卑和无奈。

我尝试过各种方法来改善这个问题，包括使用硫磺软膏等外用药物，但效果并不理想。直到有一天，我在网上搜索“红鼻子红血丝怎么办”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，看看是否能找到解决方案。

在与医生的对话中，我了解到我的鼻子红血丝主要是由于长期喝酒引起的血管扩张所致。医生建议我戒酒，并每天用温凉毛巾敷鼻子以促进血管收缩。同时，医生还提醒我注意饮食清淡，多吃青菜水果，避免辛辣肥腻的食物和热气的水果，如荔枝、龙眼等。

除了生活习惯的调整外，医生还推荐我口服维生素C和复合维生素B片来帮助改善我的情况。对于外用药物，医生建议我使用百多邦软膏。虽然我之前尝试过硫磺软膏，但医生解释说，百多邦软膏更适合我的情况。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。虽然戒酒并不是一件容易的事情，但我知道这是我必须做的。每天早晚，我都会用温凉毛巾敷鼻子，并按时服用维生素C和复合维生素B片。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量避免辛辣和油腻的食物。

经过一段时间的努力，我的鼻子红血丝明显减少了。虽然还没有完全消失，但我已经感到非常满意。更重要的是，我学到了如何更好地照顾自己的身体和健康。

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