在那个寒冷的冬夜，李女士的哺乳期生活被突如其来的发烧打乱了。她记得上周也曾经发过一次烧，去医院验血后，第二天烧就退了。然而，今天下午3点，她再次感到体力不支，体温计显示37.4度，低烧的征兆让她心生焦虑。

李女士拨通了京东互联网医院的电话，接线的医生是一位经验丰富的妇产科专家。医生询问了李女士的症状和体温，并了解到她使用的是腋下体温计。医生进一步问及是否有鼻塞、流涕、咳嗽等症状，但李女士表示除了乏力外，其他症状都没有出现。

医生提醒李女士，哺乳期用药需要谨慎，建议她先尝试物理降温。李女士回忆起上次医生提到可能是乳腺炎，但她并没有感到乳腺不适，只是有一个小结节存在。医生建议她可以先观察，如果仍然伴有发热，建议去普外科或妇产科就诊，明确具体的病因。

李女士决定按照医生的建议进行物理降温。她用温热毛巾湿敷额头、腋窝、颈部等大血管比较表浅的地方，并多喝温热的液体，如加热的鲜榨果汁、热粥、热汤和热奶。医生还提醒她要规律作息、避免劳累、精神紧张和情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，适当运动，并注意温差变化。

李女士感激医生的建议和关心，她决定遵循医生的指导，希望能够早日恢复健康。这个经历让她更加珍惜自己的身体，也让她对京东互联网医院的服务充满信心。

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